Тренировки

Экстремальные виды спорта: ТренировкиЗдравия, бойцы! Стало интересно, как другие команды организуют свои тренировки по хардболу. Т.е. приезжаете на полигон и дальше - весь день стреляетесь или как-то разделяете тренировочный день - например, офп сначала, потом стрелковая подготовка, работа в двойках и т.д. и т.п.?

Если второй вариант, то напишите, пожалуйста, примерную схему вашего тренировочного дня. Заранее благодарю )
23 комментария
avatar
мы проводили тренировки только по работе в группе: нарабатывали вход в здание, комнаты, подъемы/спуски с лестниц и т.д. стрелковая подготовка не проводилась, т.к. стрелять вроде все умеют, а офп - личное дело каждого
avatar
Спасибо, тезка, за ответ. Имхо, одно дело уметь стрелять, а другое - уметь стрелять метко ;)
avatar
ОФП - общефизическая подготовка
avatar
я было уже подумал что речь идет о компьютерной стрелялке
avatar
Сначала теория - чего хотим, затем практика холостая - как должно выглядеть в идеале, а потом сама игра с попыткой привнесения этого в жизнь. Затем дележка на автоматчиков-пулеметчиков и марксменов-снайперов и каждое "отделение" обучается уже своим премудростям.
avatar
котяр а потом пифка и шашлычка. в перерывах пифка и шашлычка ,а такжев хорошую погоду водные процедуры ;)
также не исключен бег сначала на легке потом с выкладкой в ларек за пивом от 1км.
avatar
бартос +1.
хотя я больше ягером увлекаюсь.
а так стрелять все умеют, а вот попадать единицы.
стрелковая подготовка - одно из главных имхо.
avatar
Парни, тема сурьезная, так что разговоры о пиве, яге и прочем пойле исключить. Больше постов по сабжу )
avatar
Фанъ --Кексъ-- Аспирантъ
ну а что делать каков вопрос такой ответ. все совершенно серьезно и у всех =)
пусть у кого ни так первым бросит в меня камень=)
avatar
У нас не так. Шашлыки были. А так в команде сухой закон ;)
avatar
ну шашлыки то были=)))
avatar
Но сабж не о том ) Короч, возвращаемся к организации тренировок. Высказавшимся пасибо, любопытно. Можно и подробнее описывать )
avatar
а у нас по-разному
1. начинаем обычно с офп (но примерно в 30% боевок пропускаем ОФП особенно перед круными играми) - 15-20 минут - лично я считаю что делать это нужно, так как легкая разминка никогда не помешает + боец котороые плохо ползает и неможет более менее багать это уже не боец, аспект этот не маловажный - особенно виден результат когда люди на играх в метрвяках практически перестали засиживаться и большинство может 6 часов спокойно отбегать не напрагаяясь ,а то можно хоть сколько потратить время на обучени людей стрельбе, а он потом просто во времмя игры не сможет выйти в бой и все.
2. дальше минут 10-20 - учимся вдалеть оружием - штурмовым и пистолетами, вскидываться в различных положениях, вскидывать на бегу, перносить огонь правильно, иногда проводоим тренировки по IPSC (междкнародная федерация практической стрельбы) программы из пневматики - есть люди которые ходят стреляют и занемаются ей более мене профессионально
3. дальше идет основная часть, сначала теория - как и что хотим делать и добиться и делимся какими то соображениями по этому вопросу, потом прогоняем тоже все это вхолостую, потом со стрельбой, после этого иногда еще устраиваем боевку стрелялку

ОЧЕНЬ редко проводим тренировки, посвященные ножам и рукопашке, большинство времени в них чисто спаринги. В планах создать какой нибудь план отдельных тренировок для снайперов!!!! Снайперы стрелять из винтовок учатся самостоятельно, большинство посещает тиры и выбирается на пострелушки с достаточной регулярностью в не хардбольное время.
avatar
Максим Зыков: Снайперы стрелять из винтовок учатся самостоятельно

вот и я про это. если стрелять не умеешь, то ты не снайпер, а коль назвался снайпером - держи планку. тут, что ни говорите, никто никого заставить не сможет, кроме самого себя
а по поводу автомата/пистолета - там особых премудростей нету ИМХО
avatar
не согласен на счет автоматов/пистолетов, уделять внимание им надо, как бы это не казалось легко и просто, разница она конечно может и не так заметна как казалось бы - в доли секунд может быть, но в конечном итоге это дает свои положительные плоды
avatar
основной конечно аспект надо делать на тактические тренировки, например на такие темы:
-засады, противозасадные действия
-действия малыми группами 1-3 человека, затем численность групп мона повышать если это нужно
-бой в лесу, какие-то основные тактически приемы - передвижение, дейсвтия при атаке различных позиций
-бой в зданиях - зачистка зданий, вход в здание, подход к зданию, передвижение в здании группой, взаимодействие между штурмовыми группами
-фортификация - хотя бы основы
-Конвоирование
-разведка местности
-маскировка
-поисковые мероприяти в лесистой местноти
-организация охранных мероприятий какого либо объекта или вип персоны
-радиосвязь
-основы выживания в лесистой местности
avatar
супермегаспецназ)))
avatar
угу, написал аж самому страшно стало, хотябы треть изучить хоть как-то и научиться действительно еще и применять полученные знания на практике, но стремиться же надо к высокому!!!!!!

ЗЫ: у страйкболистов есть хороше слово которое мне очень нравится - Шпецназ
avatar
Заметил такое маленькое наблюдение - если научится стрелять по пьяни в цель, то когда трезвый стреляешь чуть ли не на вскидку)))
avatar
офп,тактика.на базе по полосе.
avatar
Из принципа на тренировке не занимаюсь офп со всеми. Физ.подготовка должна быть индивидуальной и регулярной. Достаточно каждый день пробежки часовой, 3х подходов на турнике и плаванья 3 раза в неделю. А от одного офп толку мало. Тактика... Это вообще отдельный разговор. Любая тактика должна быть прежде всего гибкой. Если долго мучить людей одним и тем же планом штурма то при бд, если что то пойдет не так, люди теряются и такая чушь выходит. Это сугубо мое мнение.
avatar
Андрей kalan Разумов, а можешь подробнее рассказать, как и что? )

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.