HEELYS в первый раз
Внимание! Прежде, чем приступить к освоению несложной техники катания на хилисах, стоит задуматься о защите. Как бы это печально ни звучало, но, скорее всего, падать придется (если вы, конечно, не раскусили секрет гравитации и земля не притягивает ваше тело). Не обязательно одеваться на манер американского футболиста, но, кисти, запястья, колени, локти и голова – основные места контакта с поверхностью при неудачах в пути. Решать вам, что из этого списка нужно остеречь от опасности травмы (или просто царапинки). Предупрежден – значит вооружен!
Начинаем наш славный путь с преобразования ваших кроссовок. Заглушки в пятке вынимаются специальным ключом, идущем в комплекте (не узнать его не возможно, это единственный предмет с красной ручкой (пока красной, может потом будет другой цвет), попадающий под описание «специальный ключ»). На место заглушек вставляем колеса. При этом не обязательно снимать кроссовки (это, как пятку почесать). (Фото 1, 2)
Далее понадобится терпение! Если сразу начать делать попытку покатиться, может сработать фактор неподготовленности и непривычки, ведущей к нелепому падению. Необходимо смириться с присутствием роликов в пятках. Поэтому вставать надо аккуратно, распределяя центр тяжести так, что бы основная его часть приходилась на носки. Встали. Привыкаем к ощущениям. Теперь можно, также, не торопясь походить. При шаге ногу ставим сначала на носок, либо сразу на всю стопу. Обычная походка (шаг на пятку) не прокатит, а покатит. Разъезжающиеся ноги, махи руками, повизгивания и тому подобные эмоциональные реакции – нормальное явление для первых шагов. Если получается, и уже пришло осознание такого способа ходьбы, поздравляем с приобретением второй походки (да, она странноватая (хотя можно сравнить с караульными у Кремля и уже странность теряется) и вызывает улыбку, но это только сперва, очень скоро необычность такой походки сведется к минимуму и почти не будет отличаться от основной)! Привыкайте. Пробуем дальше. Стоп! Еще для начала, важно запомнить следующее! Обучаясь качению, нельзя ставить ноги на линии плеч! (фото 3) Есть большая вероятность подкоситься назад (вот тут-то и вступают налокотники и шлем, они же надеты?) В движении ноги занимают позицию «друг за другом», то есть носок задней ноги четко смотрит в пятку ведущей. Корпус можно слегка подать вперед, ведь при возможном падении, лучше грохаться туда, на руки (это менее болезненно, чем назад).
Теперь можно вести рассказ, как в пьесе. Действие первое.
Определяем ведущую ногу. Желательно, что б под руку попался помощник. Например, друг или подруга, мама или папа (дед или бабушка не подходят, хотя,…смотря, какой дед, если подобие Харисона Форда, то вполне), случайно проходящий мимо Чебурашка или Чубака с планеты «Вуку». Короче, любой, кто может встать к вам лицом и взять за руки. Ваша задача – поставить ноги на одну линию, друг за другом, приподняв носки. Теперь пытаемся устоять на колесах. Следующее действие за помощником. Он (она) слегка тянет вас на себя. Пробуем катиться. Проделать эти действия надо с переменой ног. Допустим, сначала правая нога впереди, левая позади, затем наоборот. (фото 4-5)
Начинаем наш славный путь с преобразования ваших кроссовок. Заглушки в пятке вынимаются специальным ключом, идущем в комплекте (не узнать его не возможно, это единственный предмет с красной ручкой (пока красной, может потом будет другой цвет), попадающий под описание «специальный ключ»). На место заглушек вставляем колеса. При этом не обязательно снимать кроссовки (это, как пятку почесать). (Фото 1, 2)
Далее понадобится терпение! Если сразу начать делать попытку покатиться, может сработать фактор неподготовленности и непривычки, ведущей к нелепому падению. Необходимо смириться с присутствием роликов в пятках. Поэтому вставать надо аккуратно, распределяя центр тяжести так, что бы основная его часть приходилась на носки. Встали. Привыкаем к ощущениям. Теперь можно, также, не торопясь походить. При шаге ногу ставим сначала на носок, либо сразу на всю стопу. Обычная походка (шаг на пятку) не прокатит, а покатит. Разъезжающиеся ноги, махи руками, повизгивания и тому подобные эмоциональные реакции – нормальное явление для первых шагов. Если получается, и уже пришло осознание такого способа ходьбы, поздравляем с приобретением второй походки (да, она странноватая (хотя можно сравнить с караульными у Кремля и уже странность теряется) и вызывает улыбку, но это только сперва, очень скоро необычность такой походки сведется к минимуму и почти не будет отличаться от основной)! Привыкайте. Пробуем дальше. Стоп! Еще для начала, важно запомнить следующее! Обучаясь качению, нельзя ставить ноги на линии плеч! (фото 3) Есть большая вероятность подкоситься назад (вот тут-то и вступают налокотники и шлем, они же надеты?) В движении ноги занимают позицию «друг за другом», то есть носок задней ноги четко смотрит в пятку ведущей. Корпус можно слегка подать вперед, ведь при возможном падении, лучше грохаться туда, на руки (это менее болезненно, чем назад).
Теперь можно вести рассказ, как в пьесе. Действие первое.
Определяем ведущую ногу. Желательно, что б под руку попался помощник. Например, друг или подруга, мама или папа (дед или бабушка не подходят, хотя,…смотря, какой дед, если подобие Харисона Форда, то вполне), случайно проходящий мимо Чебурашка или Чубака с планеты «Вуку». Короче, любой, кто может встать к вам лицом и взять за руки. Ваша задача – поставить ноги на одну линию, друг за другом, приподняв носки. Теперь пытаемся устоять на колесах. Следующее действие за помощником. Он (она) слегка тянет вас на себя. Пробуем катиться. Проделать эти действия надо с переменой ног. Допустим, сначала правая нога впереди, левая позади, затем наоборот. (фото 4-5)
Действие второе. На сцене тот же самый главный герой (вы), но без подсобников и с ведущей, допустим, правой ногой. Для самостоятельного старта опишем два способа.
Первый (простой, по принципу «самоката»). Ведущую ногу (правую) ставим вперед на колесо так, что бы стопа катилась, не задевая пяткой (она же тормоз) покрытие, на котором происходит сей спектакль. Задней, ведомой ногой (левой) делаем толчок и ставим ее на колесо по линии, сзади ведущей. Если все получилось правильно, то неспешное качение обеспечено (серия из трех фото). Второй (более практичный, «отталкивание с шага»). Можно выполнять на три счета (пошагово). Ииии ррразз! Делаем шаг вперед левой ногой, перемещая центр тяжести на носок. Ииии двааас! Шагаем правой ногой, выставляя пятку на колесо (центр тяжести туда же). Ииии трриисс! Толкаемся левой и ставим позади правой, по одной линии на пятку (в которой ролик, если не забыли). Оппа! Ееедем (выпучив глаза, размахивая руками, пытаемся удержать равновесие)! Чем предпочтительней второй способ? Во-первых, он дает возможность плавного перехода с шага на качение. Плюс небольшое ускорение, возникающее по инерции (таким словом ругаются учителя по физике, когда их обзывают Ньютонами или что-то в этом духе) и как следствие, более надежное равновесие (серия из трех фото).
Если же главный герой определил ведущей левую ногу, описанные выше, два способа немного меняют свой текст (смысл остается, не бойтесь!). Слова «правая», «правую» меняем на «левая», «левую» и наоборот. Вот!
После того, как худо-бедно начнет получаться качение по прямой (или по кривоватой прямой) пора задуматься о правильном торможении, переходе на шаг и остановке. Рассмотрим парочку способов.
Первый. Просто опустите носки. Все! Но! Будьте готовы пробежаться (опять инерция и все такое). Есть минус. При быстром движении, такой способ грозит падением, ибо резкое торможение зачастую влечет за собой вероятность «прилечь», со всеми вытекающими. (Фото 6)
Второй. Едим мы, себе, едим и решаем остановиться (заметили чебурашку, который ищет друзей). Но скорость высоковата. Как быть? Плавно задираем носок ведущей ноги так, что бы пятка начала трение о поверхность, замедляя скорость. И только потом опускаем носки, переходя на шаг. Можно плавно опускать носок ведомой ноги, добиваясь того же результата. А еще можно делать подобное торможение обеими ногами, опять же – плавно! (Фото 7)
Это и есть краткое описание начального курса. Замахиваться после первого удачного опыта на выполнение трюков не нужно. Отточить прямое качение до полного контроля – первостепенная задача на данном этапе! Это недолго. Терпение и труд – все перетрут! Сначала база, а потом.… Ух! То ли еще будет! Ровной вам поверхности! Двигайся! Катись! Въезжай в тему!
П.С.: ФОТОГРАФИИ К СТАТЬЕ ПРИЛАГАЮТСЯ ТУТ ===> http://vkontakte.ru/album-71714_46422385
))) рассказывали вы бы еще какие первые трюки можно пробовать...=))
Купиглаза очень даже неплох....согласен
Но второй может не подойти...не все катаются в компаниях,или вообще их имеют в городе,Поэтому лучше глаз купить)
вообщем от мини магазина я поехала сама))
классная тема)))