такие нах +15/-15 это я советую, так как я работаю инструктором и имею категорию Б, это мой совет! передняя по любому +15 должна быть для начало задняя от -3 до -15 это хорошо объясняться во второй ссылки! так что только идиот будит учить человека катать в карв стойки!!!!!!!!!!! если он только встает на доску!
И вообще Никит объясни, что это "мои рекомендации, помимо всего прочего, основаны на рекомендациях опытных и дипломированных инструкторов" это что за инструкторы такие которые людей учат кататься в отрицательных углах?? Одно из главных правил обучение должно быть максимально простым, безопасным и легким! И вот подумай, если человек встал в первый раз на борд, насколько ему будит легко делать упражнение Лодочка на волнах ( оно же елочка, падающей листок) (по другому человек учиться переносить вес, с одной ноги на другую, спускаясь поперек склона) если ноги стоят в отрицательных углах! И уж если пошла речь про инструктаж, может ты всем расскажешь чему должен научить инструктор, за один час работы с учеником м...?
"так что только идиот будит учить человека катать в карв стойки!!!!!!!!!!!" бугага а я то все удивляюсь откуда эти срущие волки, а это у нас инструктора Б категории постарались. Я вот обычно не срогласна с Никитой, но тут поддержу. Ибо пургу гонете
помоему больше настораживает тот факт, что некоторые социумы старше 25 лет пишут бугаги и/или с ошибками. это заставляет задуматься о многом...
один(одна) пишет про жопу, другой(другая) про палец, а вместе вы сила!!!
я не видел много тренеров. а видел даже наверное только одного, но настоящего. не помню чтобы он всех обучал с карв стойками, да вообще хоть когото..все хотел на жесткую поставить, но жесткая доска другое! вот там +40+15 (или сколько ставят, я не в курсе даже). начальная стойка дакфут или задняя нога в 0 градусов стоит, темболее если доска мягкая.
и вообще читая многое тут, становится понятно кто стоит у истоков отсасывания России во всех видах сноуборда.. именно индустрии.
мальчики иногда взрослые, иногда не очень, в лучшем случае, проходят 10 дневные курсы и считают себя нереальными перцами в сноуборде, потом пишут целые "научные" труды в интернете и такие же мальчики на них дают ссылки, читая по диагонали...
мне как бы пофигу кто и как там извращается на горе, но не надо свои бредни выдавать за истину в последней инстанции, особенно, когда некоторые сильно более опытные люди говорят прямо противоположное (если что, я не про себя)
ЗЫ: Ирин, когда это ты со мной была не согласна, ась?!
О..... ладно дедушки и бабушки, тогда расскажите, а лучше покажите как вы будите, учить человека переносить вес (загружать противоположную ногу) при углах +30 +15?? и как при этом, человек будет разворачивать плечи в ту сторону куда он едет! Если и так не понятно читай! : Падающий лист. Называется оно так, потому что траектория твоей езды, будет напоминать именно ттраекторию падающего листика. Вставай лицок к спуску, т.е. стоишь ты на заднем канте. Начинай скольжение на заднем канте, и во время скольжения, загрузи правую ногу сильнее чем левую. Надови на правую пятку сильнее. При это, плечи тоже немного поверни в ту сторону. Тебе нужно добиться, чтобы доска пошла немного в сторону, но оставалась на канте. Чтобы из этого положения вернуться в исходное, нужно загрузить противоположную ногу, плечи тоже, не сильно, не крутись, просто немного поверни плечи в сторону движения. Из исходного положения, загрузи левую ногу, также надовив на задний кант, и ты поползешь в другую сторону. Повторяй это упражение, пока не почувствуешь, что меняешь направление скольжения, без падений, не напрягаясь. Точно этоже, надо сделать на переднем канте. Тут все аналогично. Есть только одна мелочь. Когда будешь скользить спиной вперед, поварачивай голову и плечи в ту сторону, в которую будешь поворачивать. Т.е. если загружаешь правую ногу, и доска начинает ползти в правую сторону, то и плечи с головой повернуты слегка вправо. И наоборот, как только меняешь направление влево, плечи и голова смотрят влево.
хоршо вот "глы креп для начала впереди от +15 до +24 и сзади от +3 до +9, отрицательные углы на первых порах фтопку" ты сам пробовал так ноги ставить и в свиче кататься?? если что речь идет о том как быстро научиться кататься! и во внимание надо брать, следующие аспекты: уровень подготовки человека, его вестибулярный аппарат, простоту и доступность обучения!
П.С. Если ты сможешь объяснить, на практике или фактами доказать по чему ставить надо именно по "переди от +15 до +24 и сзади от +3 до +9," и как это может помочь, быстрей освоить катание на сноуборде, человеку с нулевым навыком. То я соглашусь, а пока я не могу поверить, что если нога повернута в противоположную сторону человеку легче ездить (в свече) и соответственно разворачивать плечи, и выполнять упражнение Падащий лист при такой стойке.
меня никогда не учили раком, ой, тьфу, даком. И я не видила чтобы мой тренер учил кого то в даке. с нуля. Никита Старцев, долго искать, но точно помню что было :)
в свиче можно спускаться хоть на жоском с карвинговыми углами, было бы желание
если у человека есть желание научиться спускаться на борде с горки, а не тошнить на заднем канте, то установка положительных углов на обоих крепах для него более естесственна, помогает развернуть доску вместе с тушкой вниз по склону
занафига новичку учиться кататься в свиче? или падающий лист - это катание в свиче, по-твоему?
у меня на первых порах рулят J-повороты, а не падающий лист, который можно сделать 2, ну там, 3 спуска на каждом канте, а потом смело забить
возможно, спорить не буду, но с другой стороны на серьезном уклоне большой длины при уборке намного легче сломать ключицу..у нас один товарищ это и продемонстрировал..
девушка рост 158см, вес 54, размер ноги 37-38
например Smokin Vixen 144, женский универсальный борд:
http://riderschoice.ru/zima_old/item_1180.html
а если серьезно, я ж написал "например", хотя даже бюджетные Апошки стоят от 9 со скидками, все, что дешевле, это как бы не сноуборды вообще
для девушки 140-147
углы обоем +15 - 15 если учишься, так как если не правельно выберете ногу можно без ущерба для себя это понять + проще многое осваивать будит,
доску твинтип брать чтобы проще училось
прошу молодой человек!
по выбору доски
1. http://www.snowbd.ru/school/show/Vybor-snouborda/64
2. http://www.winterlife.ru/teaching/snowboard/38-kak-v...
3.http://www.ski-info.ru/index/action/showArt/id/104620/eid/9...
по постановке креп
1.http://www.exsnow.ru/snowboard/furling/ustanov/
2.http://www.boarderz.ru/index.php?aid=227
думаю этой инфы достаточно
Про ростовку разговаривать надоело.
И уж если пошла речь про инструктаж, может ты всем расскажешь чему должен научить инструктор, за один час работы с учеником м...?
бугага
а я то все удивляюсь откуда эти срущие волки, а это у нас инструктора Б категории постарались.
Я вот обычно не срогласна с Никитой, но тут поддержу. Ибо пургу гонете
один(одна) пишет про жопу, другой(другая) про палец, а вместе вы сила!!!
я не видел много тренеров. а видел даже наверное только одного, но настоящего. не помню чтобы он всех обучал с карв стойками, да вообще хоть когото..все хотел на жесткую поставить, но жесткая доска другое! вот там +40+15 (или сколько ставят, я не в курсе даже). начальная стойка дакфут или задняя нога в 0 градусов стоит, темболее если доска мягкая.
и вообще читая многое тут, становится понятно кто стоит у истоков отсасывания России во всех видах сноуборда.. именно индустрии.
:)
мне как бы пофигу кто и как там извращается на горе, но не надо свои бредни выдавать за истину в последней инстанции, особенно, когда некоторые сильно более опытные люди говорят прямо противоположное (если что, я не про себя)
ЗЫ: Ирин, когда это ты со мной была не согласна, ась?!
ладно дедушки и бабушки, тогда расскажите, а лучше покажите как вы будите, учить человека переносить вес (загружать противоположную ногу) при углах +30 +15?? и как при этом, человек будет разворачивать плечи в ту сторону куда он едет!
Если и так не понятно читай! : Падающий лист.
Называется оно так, потому что траектория твоей езды, будет напоминать именно ттраекторию падающего листика. Вставай лицок к спуску, т.е. стоишь ты на заднем канте. Начинай скольжение на заднем канте, и во время скольжения, загрузи правую ногу сильнее чем левую. Надови на правую пятку сильнее. При это, плечи тоже немного поверни в ту сторону. Тебе нужно добиться, чтобы доска пошла немного в сторону, но оставалась на канте. Чтобы из этого положения вернуться в исходное, нужно загрузить противоположную ногу, плечи тоже, не сильно, не крутись, просто немного поверни плечи в сторону движения. Из исходного положения, загрузи левую ногу, также надовив на задний кант, и ты поползешь в другую сторону. Повторяй это упражение, пока не почувствуешь, что меняешь направление скольжения, без падений, не напрягаясь. Точно этоже, надо сделать на переднем канте. Тут все аналогично. Есть только одна мелочь. Когда будешь скользить спиной вперед, поварачивай голову и плечи в ту сторону, в которую будешь поворачивать. Т.е. если загружаешь правую ногу, и доска начинает ползти в правую сторону, то и плечи с головой повернуты слегка вправо. И наоборот, как только меняешь направление влево, плечи и голова смотрят влево.
ты сам пробовал так ноги ставить и в свиче кататься??
если что речь идет о том как быстро научиться кататься!
и во внимание надо брать, следующие аспекты: уровень подготовки человека, его вестибулярный аппарат, простоту и доступность обучения!
П.С. Если ты сможешь объяснить, на практике или фактами доказать по чему ставить надо именно по "переди от +15 до +24 и сзади от +3 до +9," и как это может помочь, быстрей освоить катание на сноуборде, человеку с нулевым навыком. То я соглашусь, а пока я не могу поверить, что если нога повернута в противоположную сторону человеку легче ездить (в свече) и соответственно разворачивать плечи, и выполнять упражнение Падащий лист при такой стойке.
Никита Старцев, долго искать, но точно помню что было :)
если у человека есть желание научиться спускаться на борде с горки, а не тошнить на заднем канте, то установка положительных углов на обоих крепах для него более естесственна, помогает развернуть доску вместе с тушкой вниз по склону
занафига новичку учиться кататься в свиче? или падающий лист - это катание в свиче, по-твоему?
у меня на первых порах рулят J-повороты, а не падающий лист, который можно сделать 2, ну там, 3 спуска на каждом канте, а потом смело забить
начинал учиться +18 -9, после первых шагов выставил 15/-15 и ни разу не обломался, отлично в такой стойке катается и по жестким склонам и по пухляку.