я начал заниматься уже концу 15 лет. ну если бы я знал это намного раньш и будь у меня теоритический запас знаний как сейчас я начал бы заниматься раньше. можно заниматься начинать и в 9. если подходить с умом,во-первых в таком возрасте нужно меньше делать больших нагрузок. И вообще нету конкретного возраста со скольких надо заниматься(я лично так считаю)
лучше всего начать заниматься с 15-16 лет,т.к организм еще не полностью сформирован, и все эти травмы,переломы и т.п. могут повлиять на развитие организма. так то можно заниматься с любого возраста,просто не стоит выполнять сложные элементы=)
нужно с 15, так как в 15 тело и кости уже развились и становятся крепкими! )
► http://vkontakte.ru/id84212064
► http://vkontakte.ru/id66613214
►Добавляйтесь