На сколько ты силен, по критериям 40х - 50х годов

Экстремальные виды спорта 22 июня 2013, 15:39

Исходный материал переведен и выложен комрадами с Dinopower
http://dinopower.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=482

"Пришло письмо из рассылки Кубика, перевод будет попозже, пока меня просто порадовала шкала.
Привносит здравый смысл в нынешнее восприятие нами весов.

Сейчас вес на штанге обесценился нахимиченными ребятами, зачастую еще затянутыми в гандоны экипировки.
И, к примеру, натурал поднимающий над головой 100 килограмм считает этот вес смешным.

Так вот, в начале 1950х Гарри Пэщел, довольно известный американский писатель, а также тяжелоатлет выступавший в 1930х, писавший статьи и книги про силу и мощь (те из вас кто читал "Седые Волосы и Черное Железо" или перевод ежедневной рассылки про него в курсе), выпустил книгу в которой описал шкалу силы.
Эта шкала достаточно реалистична учитывая что базировалась она на восприятии человека выступавшего в 30х годах, т.е. без учета добавок, стероидов и экипировки.

Собственно вот она:

Умеренно сильный:

Жим стоя или рывок: 75 кг
Толчек: 91 кг
Подъем на бицепс штанги: 45,5 кг
Присед со штангой на спине: 91 кг
Становая тяга: 159 кг
Распятие (вес гантели в каждой руке): 16 кг
Жим гантелей стоя (вес одной гантели): 27 кг

Сильный:

Жим стоя или рывок: 91 кг
Толчек: 113,5 кг
Подъем на бицепс штанги: 57 кг
Присед со штангой на спине: 136 кг
Становая тяга: 182 кг
Распятие (вес гантели в каждой руке): 20 кг
Жим гантелей стоя (вес одной гантели): 36 кг

Очень сильный:

Жим стоя или рывок: 102 кг
Толчек: 136 кг
Подъем на бицепс штанги: 68 кг
Присед со штангой на спине: 182 кг
Становая тяга: 227 кг
Распятие (вес гантели в каждой руке): 25 кг
Жим гантелей стоя (вес одной гантели): 45,5 кг

Супер броненосец или герой:

Жим стоя или рывок: 125 кг
Толчек: 159 кг
Подъем на бицепс штанги: 75 кг
Присед со штангой на спине: 204кг
Становая тяга: 272 кг
Распятие (вес гантели в каждой руке): 32 кг
Жим гантелей стоя (вес одной гантели): 54,5 кг"

15 комментариев

Хм.
Что-то присед в 90 кг при тяге в 160 для "умеренно сильного" удивил немного...
и жим стоя при этом просто колоссален.

Как бы даже до умеренно сильного толком не дотягиваю, хоть в тройке результаты на уровне разряда в ПЛ.

а вообще - классная схема пересчета, да.

Очень интересно.

Имеет смысл разве что для того, чтобы составить представления о том, какие были приоритеты в развитии показателей в то время. Если даже все цифры верны, оценить по этой шкале свой уровень можно только в случае, если имеешь такие же приоритеты.

в целом приоритеры КФ в плане силового развития совпадают с приоритетами атлетов начала прошлого века.
плюс эти результаты интересны еще и своей явной натуральностью( допинга просто небыло тогда) и полным отсутствием экипировки

по моему в наше время нет таких силачей бездопинговых с последним показателем))))))))

их и в старое время было немного...

стероиды с начала 30х готов юзают))) а с 50х началась эра метана))) легко проследить по рекордам в метании диска и ядра)
а присед такой не большой потому что садились "жопой в пол")

чото ты Миха путаешь мне кажется.

"Анаболические стероиды стали применяться в спорте и в метаниях, в частности, с середины 50-х годов, и таблица прохождения очередных рубежей наглядно демонстрирует, где это началось и продолжилось.Всего три года понадобилось для преодоления рубежа 19 м, четыре года — 20 м , пять лет — 21 м, шесть — 22 м. "

"Казалось бы, все шло в соответствии с прогнозами спортивных ученых-футурологов. Но где-то с конца 80-х годов начался медленный откат назад."
привет допинг контроль)))

"Анаболические стероиды были синтезированы в 30-х годах нашего столетия. Они быстро завоевали широкое признание медиков, их стали широко применять для лечения целого ряда заболеваний. Однако случилось так, что анаболики начали применять и в ветеринарии (например, для увеличения мышечной массы и силы лошадей), привлекли они внимание некоторых спортсменов и тренеров."

при чем жрали их тогда в количествах не меньших, а даже наверное больших чем сейчас, но тогда они были гораздо менее "чисты" и поэтом убыло не мало смертей у проф спорстменов, книжка где то валялась по спортивной фармакологии там много чего интересного) а первый стероид был разработан вроде аж в конце 19 века) так что мне иногда смешно слушать о том какие крутые "чистые" спортсмены были в первой половине 20го века))

Большие или небольшие результаты в приседе - это надо полностью смотреть по технике. К примеру, может оказаться, что штангу поднимали на плечи с пола (не "взятием", а установив в вертикальное положения и "заваливая" на подставленные плечи). То же касается и других движений. Почти наверняка требования к технике рывка были более либеральными, жим гантели стоя делался с сильным отклонением, что такое "распятие" тоже непонятно (какая строгость, сколько времени удерживать?). Кроме того, грифы старорежимные... Вообще не понимаю, как этими цифрами можно пользоваться.

и кто эти четыре Супер броненосеца...хочется знать героев в лицо... :)
с толчком в 160...

))))

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.