ВАЖНЫЙ! Опрос для московских приверженцев кроссфита. Остальным по желанию
Итак, очень важные вопросы:1.Стали бы вы заниматься кроссфитом в оборудованном под него зале, возможно с тренером, платно. ???
2. Как часто посещали бы? На какую стоимость расчитываете? Какие часы работы зала(со скольки до скольки) вас бы устроили?
3. Каким вы видите этот зал? Размеры помещения. Необходимое оборудование ( ВАЖНО! Что там хотите видеть?). Нужны ли душевые. Пригодилась бы в нем точка с грамотной подборкой спорт-пита и божескими ценами?
4. Если вы обладаете техническими возможностями и личной заинтересованностью в создании такого зала, будем рады на вас положиться, и учесть ваши интересы)))
Короче!!! Зал будем делать. Что вам в нем нужно?
Примерно зал будет расположен в районе метро Сходненская. Может на той же ветке, но со смещением на несколько станций. ЗАл будет совмещен с мега мощной качалкой для любителей пауэр-лифтинга, ну и всяких там... любителей)
по пункту 3:
большое помешение с высокими потолками, в стиле школьного спортзала, чтобы можно было повесить кольца и канаты
крепкий пол и покрытие, расчитанное на бросание штанги
в идеале - весь зал с такми покрытием или несколько ТА-помостов
несколько (от 5)турников, несколько (от 5штук) стоек со штангами для приседа, скамьи, силовые рамы
гири разных весомв
душевые нужны
магазин ненужен для зала но нужен для бизнеса
Сам человек!
Я человеков на завтрак сжираю!
2. Круглосуточно. 2-2. Деньги НЕ важны.
Штанга на 600 кг. Стойки, скамьи, помосты, силовая рама.
для зала нужно ДОХРЕНА дисков, столько же грифов и гирь,
гребной тренажер - это конечно круто, но это дорого и заменимо, стоит оставить на то время когда уже будет стоять вопрос развития, а не старта
вот коробки для прыжков - это верно, упустил
эти же коробки при желании заменят гиперэкстензии и GHD, хотя конечно станок для гиперэкстензий (обычный и обрытный) и GHD стоит таки сделать для зала
Не, ну про финансовые проблемы ничего не было сказано, поэтому и написал про гребной тренажер.
грифов надо на каждую стойку и на каждую скамью для жима
для группы по КФ - каждому по грифу, ну как минимум речь о 5 грифах.
в принципе возможен злобный вариант - не гриф а труба 50мм, как дешевая альтернатива, плюс дино-стронгменовские упражнения
Если зеленых.
2. 3-4 раза в неделю, время с 19 до 23, деньги зависят от качества зала, если это подвал, то явно небольшие, но в подвал и идти неохота.
3. Большой зал, оборудование уже выше описали, душевые полюбому нужны, еще желательно сауну. спорт питание мне не нужно, но кому то подойдет.
4.Это не ко мне :)
В фитнес зале нельзя делать ТА, ни в одном. помостов просто нет. без это КФ не КФ
гимнастики в фитнес-зале - тока турник
так что для одиозного или хоть на 50-процентов правильного кроссфитера зал нужен правильный