Кроссфит-Стронгмен гибрид
Встречаем бурными овациями новое силовое ответвление Кроссфита с названием Hybrid Athletics и говорящим адресом http://www.crossfit-strongman.com
контактный емейл не менее говорящий - Rob@Crossfit-Strongman.com
основатель направления небезызвестный Rob Orlando http://vkontakte.ru/video-1507126_113502505
видео тренировок изобилует снарядами типа каменный шар, большая покрышка от грузовика и штанга Акселя
два хороших видео с сайта
выступление Джейсона Халифа
http://www.youtube.com/watch?v=rS_q9lyPKtc
Впечатляющий Трастер 300(!) фунтов Роб Орландо
кто знает что такое трастер - те поймут ))
http://www.youtube.com/watch?v=KbKZCnQthfE
контактный емейл не менее говорящий - Rob@Crossfit-Strongman.com
основатель направления небезызвестный Rob Orlando http://vkontakte.ru/video-1507126_113502505
видео тренировок изобилует снарядами типа каменный шар, большая покрышка от грузовика и штанга Акселя
два хороших видео с сайта
выступление Джейсона Халифа
http://www.youtube.com/watch?v=rS_q9lyPKtc
Впечатляющий Трастер 300(!) фунтов Роб Орландо
кто знает что такое трастер - те поймут ))
http://www.youtube.com/watch?v=KbKZCnQthfE
Дальше надо выходить на контакт с ними
ну и запрятал он их
но публикует исправно и с результатами тренировок своих учеников
налетай! http://hybridstamfordforum.hybridstamford.com/user/d...
старый архив по ссылке выше пока доступен, до 27 апреля там выложены тренировки, спешите видеть!
впрочем себе я тренировки их сохранил и постараюсь выложить в ближайшее время
Дейвс Липсон в своем блоге поведал нам 10 причин , почему Роб Орландо должен выиграть КФ геймс 2010.
1) Все , что вы получаете от Роба Орландо - боль.
2) Роб Орландо присел бесконечность ... дважды.
3) Когда Буги Мэн идет спать , он проверяет свой шкаф - нет ли там Роба Орландо?
4) Роб Орландо не читает книги , он просто смотрит на них , пока не получает нужную информацию
5) Роб Орландо не носит часов , он сам решает , какое сейчас время
6) Космическое пространство существует , так как боится находиться на одной планете с Робом Орландо .
7) Когда Роб Орландо отжимается , он не поднимает себя , он талкает землю от себя .
8) Роб Орландо молет кофейные зерна зубами и варит их в своей ярости
9) Кроссфит дети хотят быть похожими на Роба Орландо , когда вырастут , но обычно они вырастают только чтобы быть раздавленными Робом Орландо.
10) Роб Орландо проглотил 100 душ . А потом высвободил их крик , когда толкнул 300 фунтов на 3 раза на региональных соревнованиях. http://vkontakte.ru/photo-1507126_165122118
Я поржал)
клевые факты о Робе :)