Просмотр онлайн-трансляций
У кого не работает видео на http://live.crossfit.com/ - скачивайте и устанавливайте google chrome или обновляйте флэш-плеер своего браузера до 10.1. У многих такая проблема, в том числе и у меня, но она решается так.
Кто-нибудь знает, сколько всего ивентов и где вообще расписание трансляций?
8 AM - Individual Event 5
По мск это 18:00
Будет жесть по-моему! Многие отжимания на кольцах просто не потянут
а вот сила плечевого пояса тут зверски необходима
фижу калифу, не вижу Орландо... он выбыл?
интересно в индивидуальном будет таки у мужчин что-то на максимальное разовое, лифтинг или ТА движение
Event 6c
3 rounds of:
5 burpee wall jumps
3 20-foot rope climbs (men)/2 20-foot rope climbs (women)
12-minute cap
Event 6b
Three rounds for time of:
30 toes-to-bar
21 ground to overhead (95/65)
7-minute cap
Event 6a
3 rounds for time of:
30 push-ups with hand release
Over the wall
21 overhead squats (95/65 lb.)
7-minute cap
P.S. А что Josh Everett отборочные не прошел? Почему он не учавствовал?
а у женщин беда совсем с чемпионом, согласен
фильм пусть про Annie Thorisdottir снимают ))
Ахаха, точняк.
финальное задание с результатами
http://games2010.crossfit.com/blog/2010/07/final-res...
вот все эвенты с весами http://games2010.crossfit.com/blog/2010/07/individua...
и вот очень полезный сайт со всеми статистиками результатов http://scores2010.crossfit.com/