8 комментариев
avatar
конечно приносят мой друг с их помощью себе грудные мышцы накачал
avatar
Я имею ввиду конкретную пользу, чтобы ими серьезно заниматься.
avatar
а так это просто для красивой формы рельефа мышц этим лучше заниматься когда ты уже поднимаеш большие веса
avatar
они силу развивают
avatar
ну естесственно,любые занятия силу приносят:)если хочеш занимайся но штанга лучше
avatar
Пока отдыхаю от штанги.
avatar
я вот например только недавно начал штангой заниматься 3 раза в неделю а другие 3 дня я подтягиваюсь наверно это самый лучший вариант:)

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.