Хруст в колене...
У меня такая проблема: во время приседаний на разминочных подходах все время хрустит правое колено... после разминки хруст проходит..Кто сталкивался с таким?? Как бороться?
У меня такая проблема: во время приседаний на разминочных подходах все время хрустит правое колено... после разминки хруст проходит..Кто сталкивался с таким?? Как бороться?
8 комментариев
- ↓
- 0
У меня такая же проблема. Только ярче это было выражено, когда только начал заниматься, со временем хруст стал тише, но до сих пор не прошел. Подсткажите пожалуйста, знающие люди, как с этим бороться!
- ↓
- 0
Мне знакомый врач невролог сказал, что это от недостатка какой то "синевиальной" вроде (мог соврать в названии) жидкости. Возникает из-за малой подвижности в коленном суставе и вроде как если приседать со штангой это пройдет.
- ↓
- 0
Жидкость в колене сесамовидная !!! Устранается Хруст !!! Приемом Препарата !!! "Терафлекс "
- ↓
- 0
У меня хруст в левом плече при выполнении упражнений...
- ↓
- 0
а у меня в правом....))))
- ↓
- 0
постоянно если особенно со штангой приседать то хрустит при каждои приседе
- ↓
- 0
Хавай "Хондроитин" или "Глюкозамин". При приседаниях с хорошим весом бинтуй колени.
- ↓
- 0
У меня в левом колене и в правом плече. Знакомый врач,МС по лифтингу,сказал,что ничего страшного