Вис на одной руке, вис на двух руках

Экстремальные виды спорта: Вис на одной руке  вис на двух рукахУважаемые скалолазы, не подскажете какой рекорд (зала, страны, мира и т.п.) по вису на одной руке и на двух руках на турнике?
Понимаю, что это не совсем скалолазательное упражнение, но, тем не менее, именно скалолазы, по идее, должны быть сильнее всех в таком элементе.
Заране спасибо.
22 комментария
avatar
гимнасты сильнее
avatar
Гимнасты определено сильнее, но определенно менее выносливы. А тут речь идет строго о выносливости...
Хотя если взять самых самых подтягивальщиков на одной руке, то может оказаться, что первая десятка больше состоит из скалолазов, чем из гимнастов... В гиманастике больше специфики, в скалолазании больше базы...
avatar
несколько фактов о подтягиваниях:
1. Россиянин Николай Каклимов установил мировой рекорд по подтягиванию на турнике, подтянувшись 844 раза за час.
2. 3 декабря 1982 г. в Королевском университете (Кингстон, Онтарио, Канада) Роберт Чмсхольм (Канада) 22 раза подряд подтянулся на одной руке.
3. Лешаве Джумбер в 60 лет установил рекорд по подтягиваниям, сделав их 1730000 за 100 дней, и 5011 за час. А на протяжении последнего года он подтянулся на турнике в общей сложности 4 миллиона (!) раз. Все эти рекорды, как и нынешний, уже внесены в Книгу рекордов Гиннеса.
avatar
Ну да. А про вис ничего нет...
avatar
Висеть на турнике можно бесконечно долго. Любой кто подтягивается больше 25 раз это понимает.
Р.S. Еще ничего нет о рекорде в ходьбе на 100 метров.
avatar
Иван, я подтягиваюсь 80 раз без раскачки. Но, тем не менее, для меня проблема провисеть на одной руке больше полутора миут, а на двух больше 15 минут (и это с перехватами...)...
Ваше утверждение выглядит настолько голословно, что требует каких-то подтверждений. Я не знаю ни одного человека, кто мог бы провисеть на турнике больше 20 минут. Познакомите - буду премного благодарен.
avatar
Да, действительно голословно, особенно если вести диалог с человеком не умеющим читать.
прочитайте еще пару-тройку раз сообщение #4 и найдите там ФИО двух людей провисевших на турнике 1 час!
а здесь http://www.recordholders.org/en/list/chinups.html
посмотри на время которое подтягивался
Guy Schott и Stephen Hyland
avatar
Иван, не торопитесь с выводами. Если действительно почитать внимательно, то окажется что никто не висел ни час ни сколько бы то ни было по этой ссылке. Это все подтягивания с возможностью слезания с турника. В этом все дело.
Каклимов так тот вообще подтягивался с раскачкой.

В общем, я не спорить хочу, а найти среди скалолазов человека, который может провисит на турнике хотябы больше 20 минут. Такие есть?
avatar
))) зачем скалолазам убивать столько времени)))
avatar
Не убивать. Это хорошая тренировка...
avatar
лучше лазить чем висеть...этим технику не наработаешь
avatar
Да я не спорю. Просто вис - хорошее упражнение на стятику. Особенно для скалолаза. Или кто это не практикует?
avatar
ни одного скалолаза, серьезно практикующего максимальный вис, не знаю
при этом круг знакомых скалолазов достаточно широк
может быть, имет смысл поискать среди ледолазов - для них вис более актуален, но шансы я бы оценил как призрачные:)
avatar
попробуй в гугле ввести: "вис на руках,книга рекордов гинеса" ну или что нибудь в этом роде,может будет инфа
avatar
в скалолазании от висения на турнике толку 0. )
если и практиковать висы, то на пассивах, щипках или мизерах )

ваще есть такие люди называющие себя "турникмены", увлекаются выполнением разных трюков на турниках, так что вопросы о турниках к ним.

Вообще, если человек ставит рекорд по подтягиваниям за 1 час, то вряд ли он спрыгивает через 20 минут и идет отдохнуть. )))
avatar
Иван, Ваши предположения - это Ваши предположения. С турникменами я уже знаком :-) Больше 85 секунд они на турнике на одной руке не висят.
В принципе ничего особенного в том, что у скалолазов нет такого упражнения как базового, ибо спорт весьма специфичен и все стараются работать не столько над базой, сколько над спецподготовкой. Ну, на нет и суда нет. В любом случае спасибо.
avatar
Скалолазу не важно, сколько он висит на руках, ему важно, чтобы мышцы рук как можно быстрее отдыхали и становились способны воспринимать нагрузку далее. Это возможно только при притоке крови, не так ли?? Поэтому просто висеть на руках - не резон. Я, например, не способен провисеть на руках на турнике более 4-х мин. С перехватами я не мерял..
avatar
Тимоха, а Вы попробуйте. 4 на двух - вполне норм. С перехватами за 15 должны сделать полюбому...
avatar
в юношеской спортшколе в питере достаточно давно (лет 7-8 назад, не знаю как сейчас) были упражнения - вис на турнике, но не с целью как можно дольше. помнится, по 10 минут мы, подростки (от 10 до 15 лет) висели более- менее легко на двух руках, без падений и перехватов, просто вис, периодически зависая то на левой, то на правой руке и отмахивая поочередно их, дальше делали другие упражнения или лазали. или по 2 минуты на каждую руку.
подозреваю, что могли бы висеть в разы больше, если только это и тренировали бы;)
но далеко не только умение долго висеть нужно скалолазу)
avatar
то на левой то на правой - это и есть перехваты в моей терминологии.
В разы ни в разы, а что-то я пока ни кого не знаю, что больше 15 минут провисит хоть как-то. Понятно, что в скалолазании это не критично, но почему-то с таким вопросом захотелось обратиться именно к скалолазам...
avatar
Мой товарищ на спор провисел час, с перехватами, и мог еще .
Он занимается с самого раннего детства, сейчас 25
avatar
Ого - а что за товарищ?

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.