Основная техника скалолазанья
Ребят не подскажите, где можно прочитать наиболее достоверную инфоммацию о базовай технике скалолазанья? Хотелось бы избежать грубые ошибки на начальном этапе обучения.
Ребят не подскажите, где можно прочитать наиболее достоверную инфоммацию о базовай технике скалолазанья? Хотелось бы избежать грубые ошибки на начальном этапе обучения.
на мой взгляд очень неплохая статья, но я сам новичок, посмотрим, что опытные коллеги скажут
Перфоманс, лучшая книжка!(for me) Можешь, если хочешь скачать ее на маунтин ру!
Полагаю, среди Российских скалолазов ею обладают единицы...
Во многом потому, что не все готовы выложить около 30$ за эту книгу.
Книга на английском, орентирована на начинающих.
Помогает доступно изучить основы техники в скалолазании.
В дополнение к книге идет диск, на котором записаны примеры упражнений для лучшего усвоения материала.
Может быть полезна на любом уровне.
Ведь широкое использование новых методов позволяет полнее раскрыть функциональные резервы организма спортсмена.
В 2007, мы - команда boulder.spb.ru построили полугодовой макроцикл,
в котором использовали материалы из этой книги.
Результат был весьма ощутимый.
В самом начале пикового периода наша спортивная форма качественно выросла.
Мы реализовали поставленные задачи.
Повысили планку своей предельной категории, как в онсайте так и в редпоинте.
Конечно, эта книга не панацея =)
но умело использованая в соответствующих руках может дать хорошие результаты.
Для расширения кругозора можно глянуть:
http://astore.amazon.co.uk/onlineclimbingcoach-21?%5...
Там представлено около полусотни книг для скалолазов!!!
За хорошую и нужную информацию чаще всего надо платить
материальными или временными ресурсами.
Предлагаю поискать в онлайне электронные варианты этих книг!!!
Если получится найти и скачать,
разместите на файлообменнике и киньте ссылку.
Думаю, многие скалолазы России будут, вам, за это благодарны :)
уж не знаю как правильно обратиться...
Так как, пост#8 написан от автора мужского рода,
то буду обращаться к вам соответственно.
Вы пишите:
>>>то к чему я шел 15 лет -к этому мои ученики доходят за 2-3 сезона.
( Возникает вопрос о каком уровне идет речь? по моим предположениям для редпоинта:
6А - 6В болдеринг??
6в - 6с трудность??
Думаю угадал, если не завысил ваши способности)
Если мы говорим о спортивном уровне, вы не задумывались почему так произошло!?
Можно перечислить множество причин: морально - мотивационные факторы, материально - техническая база и так далее, но основной причиной, является то, что вы обладаете знаниями и умениями обучать несколько лучшими, чем могли получить, когда сами начинали заниматься этим спортом.
Теорико - методическая база скалолазания как спорта, в Российских изданиях и различных публикациях освещена незначительно, в интернете доступность, удобство и информативность ресурсов по данному вопросу, так же оставляет желать лучшего.
Пройдет не один год, пока ситуация качественно изменится.
Чем раньше заинтересованные люди начинут собирать информацию и формировать знания, тем лучше для скалолазания в России.
По сообщениям, в данной теме получается, что скалолазы, интересующиеся этим вопросом, основные знания черпают из обрывочных статей в интернете и из единственной переведенной на руский язык книги Performance Rockclimbing By Dale Goddard, Udo Neumann, 1993 года выпуска.
А что, за эти 16 лет ничего не печаталось больше??
- В мире вышло несколько десятков различных обучающих книг,
а в России, на сколько знаю, ничего стоящего на эту тему не выпускалось:( Поэтому предложил поучаствовать в поиске книжек, всем кто сможет и захочет. Так, как вижу в этом смысл.
Теорико - методическую базу скалолазания нужно развивать.
Проект по ПРОДВИНУТОЙ ТЕХНИКЕ ЛАЗАНИЯ под эгидой Крымского Горного Клуба, если обучать будет Казбеков Серик
- идея замечательная!!!
Расскажите подробнее=)