Стойка и ходьба на руках.

У меня есть вопрос к тем кто уже умеет ходить на руках - когда я начал пробовать стоять около стенки у меня кровь в голову дает сильнь и после этого глаза долгое время красными были, что делать в этой ситуации? помогите

это бывает если ты задерживаеш дыхание, этого делать не надо

А реально научиться на руках ходить за месяц?

конечно

с чего начинать расскажите подробнее...

Я сейчас на руках хожу метров 20))) Мне 14)) Научился ходить за 1.5 месяца)) Стоял возле стенки и пробовал отходить назад а потом уже и вперед учился))))

я начинал стоять на руках,около 15-20 секунд,научился примерно с пол метра и до десяти метров проходить за вечер)
При стойке возле стены,у меня тоже (кровь бьет в голову),и по этому возле стены не стою)
До того как сломал руку в запястье,проходил до 80 метров,правда с согнутыми ногами,но ниче)
А сейчас рука не гнется,и уже не хожу(((

ребята на руках научился ходить за две недели. чтобы не задерживать дыхание разговаривайте когда стоите

Это правильно сказал)

1. Тренюсь у стенки стоять но потом очень сильно кисть болит.
2. На той же руке где кисть болит какая то хрень произошла. Знаете бывает порезался и вот только рана соединилась и ты где то потянулся и она расходиться "по шву", так вот сейчас после тех тренировок я когда делаю движение кистью например ручку двери вниз тяну так я чувствую что внутри ладони что то по шву расходиться. Что скажете?
п.с. сейчас не тренюсь хочу чтоб прошло чувство расхождения швов

ребят а как равновесие в стойке тренировать,а то умею делать спичаг,и в последнем моменте когда ноги вверх поднимаю меня вперед уносит и на спину падаю!

надо "прокачать" пресс и спину, это очень важно)