какие связки выполнить на 1 разряд,кмс и мастер спорта на дорожке по акро???

сейчас надо выполнять по две комбинции, ровно по 8 элементов, если вы про акробатическую дорожку.
на кондидата,моложе 15 уже сдавать нельзя.
сдавать на мастера без двойных и винтов даже пытаться не стоит!тем более мастера надо подтверждать на ссоревнованиях российского уровня, а на них нельзя ехать, если вы официально не занимаетесь в спорт-школе.

Я на кмс 6 лет назад сдавал со связками:
полтора винта вперед-темп-темп-темп-фляк-фляк-контртемп(сальто назад-сальто вперед)
рандат-полвинта-полвинта-фляк-фляк-фляк-винт-сальто вперед

Поговорим о комбинациях: комбо из 8ми элементов
Все завязано на сложности - надо набрать:
1 разряд - 2.5 балла
КМС - 4 балла
МС - 6 баллов

сложность элементов:(o - группировка < - согнувшись / - прогнувшись)
фляк, рондат - 0.2
темп - 0.3
сальто назад (о) - 0.5
сальто вперед (о), сальто назад (<), бланж - 0.6
сальто вперед (<), 180 вперед - 0.7
180 вперед (<) - 0.8
360 назад - 0.9
540 вперед - 1.3
720 назад - 1.5
900 назад - 1.9
1080 назад - 2.3
1260 назад - 2.8
1440 назад - 3.3 - видел на дорожке один раз в жизни =)
два назад (о)(<)(/<)(/) - 2, 2.4, 2.6, 2.8
два вперед (о)(<) - 2.4, 2,8
винт/заднее (о)(<)(/) - 2.8, 3.2, 3.6
Этого хватит вполне:

теперь комбинациии:
1 разряд:
1)180 вперед-6темпов-сальто назад согнувшись = 3.1
2)рондат-360-5темпов-360 = 3.5

КМС:
1)180 вперед - 5 темпов - фляк - 2назад = 4.2
2)рондат - 360 - 5темпов - 720 = 4.1

МС:
1) рондат - 2назад - 4темпа - фляк - 2назад согнувшись = 6.0
2) 180 вперед - 360 - 4 темпа - фляк - винт/заднее согнувшись = 6.2

Недавно смотрел таблицу элементов, дак там на самом последнем месте стояло четверное сальто назад в группировке. За него дают 8.0. Причем на дорожке, не с батута.
И мне вот стало интересно, его вообще кто нибудь выполняет(из чемпионов конечно)?
Может видео какое есть?
Потому что както нереально это кажется.

Там еще стоял элемент винт-винт-винт - стоит 8.1 - его вот точно никто не делает...
Четверное в связке никто не делает. А поприкалываться и получить выплеск адреналина - так это делают))

винт-винт-винт - это что 3 бланш с тремя пируэтами o_O
четверное назат еще ни кто не видел
а 5-ой пируэт кто нить делает кстати???

знаю 3 бланжа крутят
но чтоб 3 с тремя это перебор

Василь [vaskodagamo] Ошкин1)
1) рондат - 2назад - 4темпа - фляк - 2назад согнувшись = 6.0
2) 180 вперед - 360 - 4 темпа - фляк - винт/заднее согнувшись = 6.2
для мастера эт очень слабые комбы...чтоб на них выполнить эт над оч чисто прыгать как минимум на 9.1

5-ой пируэт я делаю

3 с 3-мя рваных может кто и делает я еще не видел

и вообще начиная с 1-го разряда ты сам должен придумывать и отрабатывать свои комбы

Артем, я говорю с чего надо начинать. Ясен пень, что они слабые, но чисто выполненная слабая комбинация куда лучше грязной сильной

Гыы... ну да, ну да. 5й пирует на дорожке. Поржал :-)

Гыы... ну да, ну да. 5й пирует на дорожке. Поржал :-)

+1 тоже повеселился))

Я не акробат-классик, поэтому постоянно интересовало: чем отличается винт от пируэта? О_о

Ничем. Винт - это в простонародье пируэт :-)

люди а я и не говорил чтона дороге его делаю)))так к слову просто)))

Кстати, интересно, боковое вращение хоть как то оценивается? тоесть например арабское с винтом или двойное арабское - тоже не простые элементы, но никогда не видел чтобы на соревнованиях кто-то исполнял...

Рома, а ты в какую связку сможешь арабское вставить??

легко... с любого винта можно перекрутить 90 и вставить арабское.. моему тренеру 80 лет, и он говорит что не крутят потому что, как он выражается"мудаки"... просто на приходе с перекрутом винта может придется делать на другую сторону с правой ноги, хотя можно выкрутить и на левую сторону... я лично уже видел двойное арабское, мой тренер делал в свое время арабское с винтами, я точно знаю что это возможно и это довольно высокая сложность....В том что это акробатика тоже думаю никто не усомниться, вот и вопрос почему боковое вращение выкидывается..думаю оно не менее важное нежели переднее или заднее

Рома, поржал. Двойное - арабское имеет небольшую сложность. Вставлять его нет смысла - потому что приход неудобный после него. Арабское - это чисто "цирковой" элемент. Легче вставить двойные с винтами. Более стабильны и красивее

Парень один единственный кто делает 4-е только на резиновой дорожке,видио жаль нет, сам глянул бы,это не слух мне на чемпионате россии сказал тренер)

я вот мастера выполнил со связками-

1комбинация-Рондат 2 в группировке 5 темповых 2 углом
2комбинация-пол винта 2 в групировке два темпа 2 в групировке,темповое винт винт

1 стоит 5.9
2 стоит 6.9

Luz Brillante: Левон Петросян делал.. мне расказывали сам не видел.. Он делал на обычной дорожке 4 углом даже... Я 100 раз переспроил, мне сказали что да 4 углом на обычной дорожке... Это ппц.... его тренер Беликова Раиса

твое право верить...

мне кажеться ты различишь резинувую дорожку от простой)