Евгений Мартынов, ну не скажи например можно хорошо держать и уходить от всех ударов, но бить так легко, что противнику это ничего не стоит на карате, боксе и других боевых искуствах, где идет удар и блоки, во время спаринга тренеруешся ставить блоки, а качаешся и увеличиваеш силу удара во время физухи
например можно хорошо держать и уходить от всех ударов, но бить так легко, что противнику это ничего не стоит
на карате, боксе и других боевых искуствах, где идет удар и блоки, во время спаринга тренеруешся ставить блоки, а качаешся и увеличиваеш силу удара во время физухи