вообшем решил протеином набрать вес если кто то этим занимался,подскажите что сообственно за порошок покупать,с чем его пить и так далее,буду очень благодарен,пишите в личку или сюда
если будешь жрать проитеин а потом перестанешь качаться, вся твоя мышечная масса превратится в жуткий свисающий жир, поэтому перед тем как начать его принимать, подумай хорошо сможешь ли ты всю жизнь качаться??? (поддерживать физическую форму)
Химия,согласен-это точно гадость!! а вот протеин это же белок по нашему, тоже самое что яйца, мясо, творог есть!!! КАК И СО ВСЕМ В ЭТОМ МИРЕ ГЛАВНОЕ НЕ ПЕРЕБОРЩИТЬ!!!
Мля если не знаете то не пидите!!! протеин + креатин + аминокислоты (пищевые добавки) = натуральные вещества которые попадают к нам с пищей и абсолютно безвредны. Только если есть обычный рацион, то тебе надо есть 100 кг свинины в день чтобы поддерживать дневную потребность в витамине D12 (5грамм) - и это тодько для среднего человека НЕ СПОРТСМЕНА!!!! (эквивалент 8табл. аминокислот в день), плюс креатин, который как и аминокислоты ВРАЧАМИ рекомендовано принимать уже с 12 лет, когда организм еще не сформировался (это говорит о том что он БЕЗВРЕДЕННННН!!!!!!) в отличии от химии которую можно принимать только взрослому человеку. НО И ХИМИЯ практически БЕЗВРЕДНА!!!!... ВСЕ ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЕ СПОРТСМЕНЫ ЖРУТ И КОЛЯТ ХИМИЮ ИЛИ КОЛОЛИ И ЖРАЛИ!!!! ГОДАМИ, ДЕСЯТИЛЕТИЯМИ и такими дозами .... и живут и плодятся. Любой неподготовленный человек, даже без химии при правильном питании, при 3 тренировках в неделю, может набирать ОТ 6кг. СУХОЙ МЫШЕЧНОЙ МАССЫ в месяц (даже позволяя развлечения 1 раз в неделю), может и больше если захочет!!!
Здравствуйте. Предлагаем всем профессиональным спортсменам, а также просто активным людям ознакомится с продуктом компании TAHITIAN NONI – сок Нони. Экологически-чистый, без консервантов, без сахара, натуральный сок содержит более 150 жизненно-активных веществ: витамины, микроэлементы, аминокислоты, антиоксиданты, энзимы и т.д. Сок Нони имеет сертификаты Евросоюза, США, Японии, Китая, всего около 100 стран. Он зарегистрирован в Минздраве России, Украины. Сок Нони завоевывает все большую популярность среди выдающихся российских и зарубежных спортсменов. Он прошел апробацию во Всероссийском научно-исследовательском институте физической культуры и спорта от 06/03/06 58-07/17 и рекомендован без ограничений для людей, ведущих активный образ жизни. (антидопинговый сертификат) Клинические показания применения сока Нони: аллергия. Проблемы дыхания, высокое кровяное давление, депрессия, дефицит энергии и усталость. Концентрация внимания, проблемы со сном, сосудистые нарушения, стресс, ослабленный иммунитет, нарушение пищеварения. Для более полной информации ищем самую популярную группу, посвященную соку Нони ;)
Не, если просто так протэин жрать-то пузо жуткое отростишь. А если в качалку ходишь- то норм. А вообще, если в тренажорке вместо воды пить молоко-мышечная масса растет на 70%быстрее. Ну и так, в свой пищевой рацион побольше творога, злаков и бананов включи. И протэин Тада нафиг не нужен.)
правда ли это?
Ты хоть больше ни кому таких глупостей не говори))))кирпичами закидают)))))
Химия,согласен-это точно гадость!! а вот протеин это же белок по нашему, тоже самое что яйца, мясо, творог есть!!! КАК И СО ВСЕМ В ЭТОМ МИРЕ ГЛАВНОЕ НЕ ПЕРЕБОРЩИТЬ!!!
Любой неподготовленный человек, даже без химии при правильном питании, при 3 тренировках в неделю, может набирать ОТ 6кг. СУХОЙ МЫШЕЧНОЙ МАССЫ в месяц (даже позволяя развлечения 1 раз в неделю), может и больше если захочет!!!
Сок Нони имеет сертификаты Евросоюза, США, Японии, Китая, всего около 100 стран. Он зарегистрирован в Минздраве России, Украины.
Сок Нони завоевывает все большую популярность среди выдающихся российских и зарубежных спортсменов. Он прошел апробацию во Всероссийском научно-исследовательском институте физической культуры и спорта от 06/03/06 58-07/17 и рекомендован без ограничений для людей, ведущих активный образ жизни. (антидопинговый сертификат)
Клинические показания применения сока Нони: аллергия. Проблемы дыхания, высокое кровяное давление, депрессия, дефицит энергии и усталость. Концентрация внимания, проблемы со сном, сосудистые нарушения, стресс, ослабленный иммунитет, нарушение пищеварения.
Для более полной информации ищем самую популярную группу, посвященную соку Нони ;)
http://vkontakte.ru/club19493142