Сталинград оборонительный этап Пейнтбольные клубы «Адреналин», «Гангстер» и «Вармонгер» представляют - 18 июля 2010 года состоится большая сценарная игра «Сталинград – оборонительный этап»
К середине лета 1942 г. сражения Великой Отечественной войны докатились до берегов Волги. В план крупномасштабного наступления на юге нашей страны (Кавказ, Крым) командование фашистской Германии включает и Сталинград. Цель: овладеть промышленным городом, предприятия которого выпускали военную продукцию (заводы "Красный Октябрь", "Баррикады", Тракторный); выйти к Волге, по которой в кратчайшие сроки можно было попасть в Каспийское море, на Кавказ, где добывалась необходимая для фронта нефть. 17 июля 1942 г. стал днем начала Сталинградской битвы. Хорошо подготовленная, вооруженная, численно превосходившая нашу, гитлеровская армия ценой любых потерь стремилась попасть в Сталинград, а советские воины ценой неимоверных усилий должны были сдержать натиск врага. Силам наступающего противника противостоял Сталинградский фронт.
Стоимость участия в мероприятии 500 рублей (в стоимость входит 200 шаров, прокат снаряжения, заправка воздухом, судейство). Стоимость участия со своим оборудованием 350 рублей (в стоимость входит 200 шаров, заправка воздухом, судейство)
Дополнительные шары 1 шт. - 1 руб. ШАРЫ ТОЛЬКО ОРГАНИЗАТОРОВ
Игра будет проходить на территории пейнтбольного клуба «Адреналин» по адресу Красноярский тракт 24, а. Начало 18 июля в 12 часов.
12.00-13.00 - регистрация участников 13.00-15.00 - игра (1 и 2 миссии) 15.00-16.00 - перерыв 16.00-18-00 - игра (3 и 4 миссии) 18.00 - награждение и закрытие
Подать заявки можно в вышеперечисленных клубах. При подачи заявки необходимо внести предоплату в размере 50%
Новинки в области свето-тюнинга и декор. освещения Интернет магазин элементов освещения последнего поколения - светодиодная лента - стробоскопы - автомобильные эквалайзеры(впервые - российского производства!) - ходовые огни дневного света - модули светомузыки
NEW Представлен официальный Сканер Гостей ВКонтакте на VGUEST.in Уже знаете про последнее нововведение VKGUEST? Мне сейчас знакомый сказал, что сейчас можно найти тех, кто знать|узнать|увидеть тех|найти тех}, кто лазил по Вашей странице, сколько же народу лазило по моей! Если все еще не в курсе, тогда ловите #gostivk
Эффективное Спортивное Питание Приветствую Всех спортсменов. Питание для спортсменов - вопрос исключительной важности, причем значение имеет не количество съеденного, а качество. Важен сбалансированный рацион, не перегружающий организм, не забирающий много сил на пищеварение, а наоборот, способствующий максимальной энергоотдаче.
Не будем останавливаться на диетах и рационах питания, поговорим о том, что делает питание высокоэффективным.
«Расходные материалы» для экстремальных ситуаций должны быть класса - «супер». Всех удивляют достижения китайской сборной на последних соревнованиях. Это успех не только самих спортсменов и тренеров, но и спортивных медиков.
Допинг – контроль говорит - все в порядке. Для решения различных задач в спорте возможно применять бад, которые на 100% натуральны, высоко эффективны, усваиваются на 98%.
Витамино - микроэлементные комплексы, адаптогены, антиоксиданты удобны в употреблении и не имеют побочных эффектов.
Имеются Препараты 1-Для Набора Мышечной Массы. 2-Для Усиления Выносливости. 3-Для Восстановления после Тренировки. 4-Питание в процессе соревнований. 5-Восстановление после травм.
Подробную информацию можно получить:Skype-alov007 ;E-mail-lider195@mail.ru.
Андрей!Если Вас заинтересует данная информация, обращайтесь по адресу эл. почты prisyajnuk5@gmail.com или по телефону +38 050 043 29 92 Стоимость партнерского соглашения – 1$ + набор информационной литературы. Это единственное, чем вы рискуете! Вы получаете стартовый пакет литературы, в которые входит вся информация о Компании и ее продукции, а также план карьерного роста. Спортивное питание - это специально разработанные препараты, которые применяются как дополнение к обычному повседневному питанию. Оно предназначено для практически здоровых людей, которые хотят улучшить свое тело и продолжать вести активный образ жизни до глубокой старости. Основная задача спортивного питания - помочь активно тренирующимся людям как можно быстрее достичь высоких результатов. СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ ОТ NSP состоит из комплексов, обладающих повышенной питательной и биологической ценностью, которые изготовлены при помощи высоких технологий из натуральных продуктов питания. Основной принцип действия биологических добавок компании NSP - не подхлестывать, а гармонизировать работу организма спортсмена. Ингредиенты, входящие в их состав, настраивают организм на работу в нужном режиме, помогают адаптироваться к нагрузкам и быстро восстанавливаться. Продукты компании NSP открывают доступ к собственным, ранее скрытым, силам спортсмена, оптимизируя адаптивные процессы и реакции.OmegaЗ, Liquid Chlorophyll, антиоксидантный биофлавоноидный комплекс Zambroza и белковый коктейль NutriBurn прошли сертификацию в московском Антидопинговом центре на отсутствие запрещенных допинговых средств. Нутри Берн - белковый коктейль, Nutri-Burn • Укрепляет иммунную и антиоксидантную защиту • Способствует снижению аппетита • Участвует в регуляции углеводного обмена, способствуя гипогликемическому действию • Обладает гиполипидемическим действием, тормозит синтез жира в жировой ткани, способствует снижению жировой массы тела • Обеспечивает 60 и больше процентов дневной нормы 14 необходимых витаминов и минералов Способ применения: принимать по 1 мерной ложечке, предварительно растворив в стакане воды или сока 1 раз в день во время еды. Продолжительность приема - 1 месяц. В программах коррекции массы тела коктейль можно применять, заменяя один прием пищи в день, в течение 2-3 недель. Свободные аминокислоты с L-карнитином и магнием, Free Amino Acids with L-carnitine & Magnesium Код: RU 3664 Обеспечивают энергетические потребности клеток и, прежде всего мозга, участвуют в образовании нейромедиаторов, обладают антидепрессантной активностью, улучшают память • Обеспечивают метаболизм углеводов, участвуют в образовании и накоплении гликогена в мышцах и печени, обеспечивают наращивание мышечной массы, cнижают утомляемость, улучшают работоспособность • Стимулируют работу гипофиза, увеличивают выработку гормона роста, гормонов щитовидной железы, надпочечников • Участвуют в образовании коллагена и эластина, способствуют восстановлению кожи и костной ткани, а также заживлению ран • Принимают участие в кроветворении, и, прежде всего, в выработке гемоглобина Способ применения: в качестве добавки к пище принимать по 2 таблетки 3 раза в день во время еды. Пчелиная пыльца, Bee Pollen Код: RU 70 100 капсул • Повышает физическую силу, выносливость и активность • Нормализует состояние иммунной системы • Улучшает усвоение пищи Способ применения: в качестве добавки к пище принимать по 1 капсуле 2 раза в день во время еды. Коллоидный раствор минералов, Colloidal Minerals Код: RU 4038 236,5 мл. • Полный набор необходимых организму минеральных веществ в легко усвояемой форме • Участвует в формировании костной ткани и кроветворении • Регулирует мышечный тонус и состав внутриклеточной жидкостиСпособ применения: принимать по 1 столовой ложке (15 мл) 2 раза в день во время еды. Можно растворить в стакане воды. Коралловый Кальций, Coral Calcium Код: RU 1873 75 г. • Предупреждает вымывание кальция из костей, восстанавливает нормальную структуру костной и хрящевой ткани организма, предотвращает появлен
Преодоление страха перед предельными весами,кто как это делает? Мы всегда хотим знать где наш предел, поэтому мы делаем упражнение(-я) на минимум раз и с максимальным весом - проходка. Особенно часто это делают новички. Но не редко такие подходы приводят к травмам по причине страха перед весом. Так как делать проходки не перестанут, я решил предложить данную тему к обсуждению,кто как преодолевает страх?
На мой взгляд самым оптимальным вариантом является упражнения на 2 фазу: приседания на половину амплитуды( полуприсед), жим с валиком на груди и становая тяга в ограничивающей раме.А вы как считаете?
Мой интерес всегда преодолевал страх! Присед делал в клетке-то есть без страхующего,но с ограничителем. Становая была всегда самой легкой,то есть по-тихоньку прибавляешь...максимальная не удача в становой всего лишь не поднятие веса(скорее только психологический стресс).Соглашусь с Владимиром.
Белки, Углеводы, Жиры Белки, жиры и углеводы – три основных вещества, содержащихся в пище. Все три составляющих необходимы нашему организму ежедневно, вне зависимости от того, питаетесь вы в обычном режиме или следуете определенной диете. И белки, и жиры, и углеводы являются активными источниками энергии, так необходимой нашему организму для жизнедеятельности. Но помимо этого, каждый из них выполняет определенную функцию в поддержании здоровья человека. Работа белка возглавляет важные процессы жизнедеятельности организма. Белок влияет на пищеварение, дыхание, свертываемость крови, ответственен за мышечные сокращения, нервную проводимость. Кроме того, белок входит в состав ферментов, активность которых связана с жизнью клетки. Белок для человека – это поставщик энергии. Недостаток белка сказывается на работоспособности человека, снижается концентрация внимания, страдает сосредоточенность. Рекомендуется белковую пищу употреблять ежедневно. Связано это еще и с тем, что белок практически не откладывается организмом и поэтому поступление белка должно быть регулярным. Основными носителями белка являются таким продукты как мясо, рыба, птица, молочные продукты, яйца, хлеб.
Белок – уникальное вещество, он содержится практически в любом натуральном продукте, даже в овощах и фруктах. Однако, надо помнить, что животные белки (предпочтение молоку и рыбе) усваиваются лучше, чем растительные. Недостаток белка может сказаться на работе печени, желез внутренней секреции, сердца, может вызвать отрицательные изменения гормонального фона, ухудшения усвоения веществ, так как белки связаны со многими системами организма. Жиры. В отличие от белка жиры имеют свойство откладываться в организме. Это уникальное способность стоит человеку немалых нервов, ведь лишние накопления на теле нравятся немногим. Вот мы и стараемся всеми известными способами (включая отказ от пищи, содержащей жиры) подкорректировать свою фигуру. Однако, жиры это ценное вещество для организма. Это источник энергии, сгорание 1 грамма жира приводит к образованию 9 Ккал. Пища, содержащая жиры, незаменима при больших физических нагрузках и в холодную погоду. Имеет значение и качественный состав жира. Например, ненасыщенные жирные кислоты являются незаменимыми и поступают в наш организм только с пищей, в основном это растительные масла (оливковое, кукурузное). Примечательно, что жиры это и источник витаминов, таких как А, D, Е. Конечно, следует помнить о том, что переизбыток жиров приводит к развитию таких заболеваний как атеросклероз, инфаркт, инсульт. Но и забывать о том, что жиры играют немаловажную роль в нормальном функционировании организма, не стоит. А потому, полный отказ от жиров может привести только к новым серьезным проблемам. Углеводы – основной элемент, снабжающий организм человека энергией. На долю углеводов приходится большая часть нашего дневного рациона. Углеводы могут быть простыми – это глюкоза, фруктоза, галактоза; а также сахароза и лактоза. Они быстро усваиваются и имеют сладкий вкус. Существуют также сложные углеводы – крахмал, клетчатка, гликоген. При избытке сахарозы усиливается превращение в жир веществ, попадающих к нам с пищей. К слову сказать, количество ее может быть уменьшено без вреда для здоровья. Клетчатку же рекомендуют употреблять при диетах, она способствует продвижению пищи по кишечнику. Источником углеводов служат картофель, хлеб, крупы, капуста, свекла, морковь, яблоки. Недостаток углеводов в течение долгого периода может вызвать появление сонливости, слабости, головной боли, чувства голода.
Подскажите , где в самаре можно преобрести белково-углеродную смесь или что-то вроде того,которая восстанавливает организм после тренировок и не вредит ему, в личку пожалуйста..
Мужская сила Мой парень за последние полгода очень сильно накачался (причем не принимая стеройдов и прочей химии) Занимается он по 5 раз в неделю. Я все понимаю, стремление стать красивым и привлекательным... НО, ему совершенно перестало хватать сил на меня в сексуальном плане... Не знаю что делать... Слышала что есть такая добавка леветон-П, мол от нее мужская сила вновь просыпается... Кто-нибудь пробовал?
Американский футбол в Самаре Товарищеский матч по Американскому футболу, между командами Самара Stormbringers и Казанскими Моторами. 21 августа на стадионе ВОЛГА (ЮНИТ) в 16-00 KICK OFF(начальный удар удар. Зрителям желательно прибыть в 15-30 Вход бесплатный!
28 августа в 17:00 на площади Парк Хаус - всероссийский турнир по СИЛОВОМУ ЭКСТРИМУ Сильнейший Спорт-клуб 2010 памяти Владимира Турчинского! 28 августа в 17:00 на площади "Парк Хаус"
состоится турнир по СИЛОВОМУ ЭКСТРИМУ
среди СПОРТ-КЛУБОВ России
"САМЫЙ СИЛЬНЫЙ СПОРТ-КЛУБ 2010",
посвященный памяти ВЛАДИМИРА ТУРЧИНСКОГО!
На это грандиозное мероприятие с шоу-программой приглашены участники со всей России, друзья Владимира Турчинского, а также члены его семьи __________________________________________________________
Приглашаем участников и партнеров! __________________________________________________________
Заявки от спорт-клубов принимаются на fkedr@yandex.ru
Все вопросы по тел. 47-61-61 (Егор) или пишите в личку:
Да турнир будет проводиться в г. Тольятти. Для иногородних участников организовано проживание с питанием на территории санатория-профилактория «Алые Паруса», находящегося в живописном месте в лесу на берегу Волги, в 20 км от города. Стоимость проживания с 3-х разовым питанием от 380 до 600 руб. в сутки за свой счет.
Книга: Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела Книга: Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела Год выпуска: 1998 Автор: Брукс Кубик Жанр: Физическая гимнастика Издательство: Кубик Формат: PDF Качество: eBook (изначально компьютерное) Количество страниц: 186 Описание: Долгожданное руководство по силовому тренингу, написанное самим Бруксом Кубиком - национальным чемпионом по жиму лежа и автором многих статей, публикуемых в лучших журналах по силовому тренингу. Эта книга была написана для тех из нас, кто заинтересован в силе, а не в ее видимости; впервые в одной книге он подробно рассказывает о многих наиболее продуктивных методах - не только увеличения мышечной "массы", но развития действительно функциональных мышц в лучших традициях силачей прошлого. Если Вы ищете альтернативный способ тренинга для развития по-настоящему неподдельной силы, то эта книга,то что вам нужно!
книга неплохая,но мое мнение, многие изложенные в ней упражнения, могут привести к довольно таки серьезным травмам,а как бы говоря жить хочется красивым и здоровым...
Креатин и прием... Здравствуй Андрей. Вот этот препарат в нашем магазине преобретают плавцы и бегуны http://vkontakte.ru/photo-15074992_152817525 Принимать нужно 5 мл перед тренировкой и непосредственно перед соревнованиями можно до 10 мл.
Нужны ли БАДы вообще? Стоит ли начать принимать спортивные добавки. Я говорю не о химии а просто натуральных тонизирующих препаратах? Кто нибудь пил Леветон-П?
Креатин покупка Всем, привет. Решил попробовать поесть креатин , не знаю где его можно купить в Самаре, без всяких примесей и бесполезный порошок... подскажите пожалуйста!
Какие спортивные добавки подойдут девушкам? Вообще стоит ли девушкам принимать какие-то препараты? Я слышала что для всех подходит леветон-П? Но подействует ли он на женский организм?
революционная технология натурального бодибилдинга которая совершила переворот в натуральном бодибилдинге с изобретением нового запатентованного способа мышечной гипертрофии который значительно превосходит по эффективности классический бодибилдинг.системма по сути чередование классики и ролиссбилдинга .единственный путь прогрессировать без анаболических препаратов независимо от генетического предела который у большинства людей в зоне 40 см обхвата рук.стопроцентная гарантия.все вопросы в лс
SOS!Набор Массы! Привет всем! Вопрос к знающим людям!!! Чем помоч организму набрать массу,какими добавками????Не считая правельного питания и тренировок.В Личку!!Прошу писать только знающих людей с опытом!!!!
Могут ли джамперы сломаться?.. Только встал на новые джамперы и у меня сломался один из двух тонких штырей, которые отходят вверх от платформы для ноги. Что делать? И зачем вообще нужны эти штыри?
РАБОТА !!! Имеющим свои джамперы И НЕ ТОЛЬКО! Здесь будет появляться информация о работе на джамперах.
Если у Вы заинтересованы в подработке, или постоянной работе на джамперах (если своих нет - мы даем) для своевременного информирования об имеющейся работе необходимо скинуть контакты: ==ФИО, ==тел, ==уровень владения джамперами в личку http://vkontakte.ru/write125017727
Работа на джамперах - это всегда веселое и интересное время провождение с хорошим заработком, доходящим до 5 тыс.р. за 10 мин (при профессиональном владении). Подробности: 920-46-07
Сегодня в 14:00 нужны для выступления на мероприятии! Уровень владения - сальто, прыжки через машины, прыжки через людей. За подробностями звоните: 920-46-07
Сегодня вечером мероприятие - прокат наших джамперов. Нужны два интструктора! Достаточно минимального владения джамперами - остальное объясню на месте! Звоните: 920-46-07
ВНИМАНИЕ! Есть постоянная и временная подработка на рекламных акциях: Каждые выходные (можно начать с сегодня) и некоторые дни по будням. 3 часа: необходимо медленно ходить на джамперах, можно иногда сидеть, и раздавать флаеры в веселой компании роллера и скейтера. Есть несколько северных и северо-западных станций метро! Кто готов - звоните: 920-46-07
Продвинутое обучение прыжков на джамперах в СБ 23 июля Мы приглашаем всех, кому интересен данный спорт: как уже опытных профи бокинга, так и новичков, желающих открыть в себе новые способности и ощутить новые возможности. Приходите на эти тренировки и зовите друзей! Вас встретит компания энергичных, интересных людей, объединенных одним стремлением!
Заряд энергии и отличная тренировка гарантированы Вам на 100%!
В программе тренировок: Обучение методам подъема при падениях Тренировка по увеличению высоты прыжка Тренировки по прыжкам через препятствия Эстафеты и конкурсы, направленные на улучшение бокерских навыков Обучение трюкам Звезда, Разножка в различных вариантах, Греб в различных вариантах и другим Записаться можно на стене обсуждения, или здесь: http://www.kengurusport.ru/zal
История бокинга г. Санкт-Петербурга. Кто был, кто есть, кто остался???? Всем привет, вот на прошлой неделе зашел на попрыгухи в парк 300-летия, посмотрел на прыгающих ребят, поблтал с ними и понял, что они совсем не знают как в Питере появился бокинг, и кто из нас были первыми его представителями. Считаю, что люди, которые на данный момент занимаются бокингом должны знать своих героев. Честно говоря меня даже немного улыбнуло, что народ не знает кто все это в городе начал, а при упоминании некоторых имен и кличек из моих уст, люди просто делали круглые глаза и спрашивали, а кто это????? Считаю что надо всетаки поведать им страшную тайну, напомнить некоторых старых ребят, и думаю хорошо быб было собрать вообще всех старых и провести большую прыгательную встречу с молодняком. А то как-то совсем не много времени прошло, всего два-три года, а люди уже позабыты. Петь давай движуху со старыми ребятами собирать, это реально прикольно будет!!!!!! =)))))))))))))))))
Вполне здравая мысля. К примеру, в одной из общих для всех школ групп по капоэйре написана вся история развития капы в Питере. Написал какой-то парень по своей инициативе - бегал по всем Питерским школам, списывался с динозаврами, собирал информацию) Думаю, у бокеров это будет не сложнее=)) Я реально не знаю никого из старичков, самому даже как-то обидно.
СПАСИБО ВСЕМ КТО БЫЛ НА ДВОРЦОВОЙ 19- го Дорогие друзья!!!! Спасибо всем кто пришел на дворцовую 19 го в 18.00 Жаль, что съеки не удались из-за погоды, но надеемся все получиться в конце недели )))) Будем договариваться на пятницу!!!!
В этом топике можно задавать любые вопросы по теме блога!
Ищу человека, который изготавливает луки из дерева. Не для себя. Может есть у кого знакомые или сам кто занимается этим.
Пейнтбольные клубы «Адреналин», «Гангстер» и «Вармонгер» представляют - 18 июля 2010 года состоится большая сценарная игра «Сталинград – оборонительный этап»
К середине лета 1942 г. сражения Великой Отечественной войны докатились до берегов Волги. В план крупномасштабного наступления на юге нашей страны (Кавказ, Крым) командование фашистской Германии включает и Сталинград. Цель: овладеть промышленным городом, предприятия которого выпускали военную продукцию (заводы "Красный Октябрь", "Баррикады", Тракторный); выйти к Волге, по которой в кратчайшие сроки можно было попасть в Каспийское море, на Кавказ, где добывалась необходимая для фронта нефть.
17 июля 1942 г. стал днем начала Сталинградской битвы.
Хорошо подготовленная, вооруженная, численно превосходившая нашу, гитлеровская армия ценой любых потерь стремилась попасть в Сталинград, а советские воины ценой неимоверных усилий должны были сдержать натиск врага. Силам наступающего противника противостоял Сталинградский фронт.
Стоимость участия в мероприятии 500 рублей (в стоимость входит 200 шаров, прокат снаряжения, заправка воздухом, судейство).
Стоимость участия со своим оборудованием 350 рублей (в стоимость входит 200 шаров, заправка воздухом, судейство)
Дополнительные шары 1 шт. - 1 руб. ШАРЫ ТОЛЬКО ОРГАНИЗАТОРОВ
Игра будет проходить на территории пейнтбольного клуба «Адреналин» по адресу Красноярский тракт 24, а.
Начало 18 июля в 12 часов.
12.00-13.00 - регистрация участников
13.00-15.00 - игра (1 и 2 миссии)
15.00-16.00 - перерыв
16.00-18-00 - игра (3 и 4 миссии)
18.00 - награждение и закрытие
Подать заявки можно в вышеперечисленных клубах. При подачи заявки необходимо внести предоплату в размере 50%
подробности по т. 38-40-87, 90-70-20
Интернет магазин элементов освещения последнего поколения
- светодиодная лента
- стробоскопы
- автомобильные эквалайзеры(впервые - российского производства!)
- ходовые огни дневного света
- модули светомузыки
Оптовые цены! Доставка по России!
http://vkontakte.ru/club13367430
Уже знаете про последнее нововведение VKGUEST? Мне сейчас знакомый сказал, что сейчас можно найти тех, кто знать|узнать|увидеть тех|найти тех}, кто лазил по Вашей странице, сколько же народу лазило по моей! Если все еще не в курсе, тогда ловите #gostivk
курсов, диеты, тренинга !! http://vkontakte.ru/club27357894
Приветствую Всех спортсменов.
Питание для спортсменов - вопрос исключительной важности, причем значение имеет не количество съеденного, а качество. Важен сбалансированный рацион, не перегружающий организм, не забирающий много сил на пищеварение, а наоборот, способствующий максимальной энергоотдаче.
Не будем останавливаться на диетах и рационах питания, поговорим о том, что делает питание высокоэффективным.
«Расходные материалы» для экстремальных ситуаций должны быть класса - «супер». Всех удивляют достижения китайской сборной на последних соревнованиях. Это успех не только самих спортсменов и тренеров, но и спортивных медиков.
Допинг – контроль говорит - все в порядке. Для решения различных задач в спорте возможно применять бад, которые на 100% натуральны, высоко эффективны, усваиваются на 98%.
Витамино - микроэлементные комплексы, адаптогены, антиоксиданты удобны в употреблении и не имеют побочных эффектов.
Имеются Препараты
1-Для Набора Мышечной Массы.
2-Для Усиления Выносливости.
3-Для Восстановления после Тренировки.
4-Питание в процессе соревнований.
5-Восстановление после травм.
Подробную информацию можно получить:Skype-alov007 ;E-mail-lider195@mail.ru.
ВСЕМ УСПЕХОВ!!!
Стоимость партнерского соглашения – 1$ + набор информационной литературы. Это единственное, чем вы рискуете! Вы получаете стартовый пакет литературы, в которые входит вся информация о Компании и ее продукции, а также план карьерного роста.
Спортивное питание - это специально разработанные препараты, которые применяются как дополнение к обычному повседневному питанию. Оно предназначено для практически здоровых людей, которые хотят улучшить свое тело и продолжать вести активный образ жизни до глубокой старости.
Основная задача спортивного питания - помочь активно тренирующимся людям как можно быстрее достичь высоких результатов.
СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ ОТ NSP состоит из комплексов, обладающих повышенной питательной и биологической ценностью, которые изготовлены при помощи высоких технологий из натуральных продуктов питания. Основной принцип действия биологических добавок компании NSP - не подхлестывать, а гармонизировать работу организма спортсмена. Ингредиенты, входящие в их состав, настраивают организм на работу в нужном режиме, помогают адаптироваться к нагрузкам и быстро восстанавливаться. Продукты компании NSP открывают доступ к собственным, ранее скрытым, силам спортсмена, оптимизируя адаптивные процессы и реакции.OmegaЗ, Liquid Chlorophyll, антиоксидантный биофлавоноидный комплекс Zambroza и белковый коктейль NutriBurn прошли сертификацию в московском Антидопинговом центре на отсутствие запрещенных допинговых средств.
Нутри Берн - белковый коктейль, Nutri-Burn
• Укрепляет иммунную и антиоксидантную защиту
• Способствует снижению аппетита
• Участвует в регуляции углеводного обмена, способствуя гипогликемическому действию
• Обладает гиполипидемическим действием, тормозит синтез жира в жировой ткани, способствует снижению жировой массы тела
• Обеспечивает 60 и больше процентов дневной нормы 14 необходимых витаминов и минералов
Способ применения: принимать по 1 мерной ложечке, предварительно растворив в стакане воды или сока 1 раз в день во время еды. Продолжительность приема - 1 месяц. В программах коррекции массы тела коктейль можно применять, заменяя один прием пищи в день, в течение 2-3 недель.
Свободные аминокислоты с L-карнитином и магнием, Free Amino Acids with L-carnitine & Magnesium Код: RU 3664 Обеспечивают энергетические потребности клеток и, прежде всего мозга, участвуют в образовании нейромедиаторов, обладают антидепрессантной активностью, улучшают память
• Обеспечивают метаболизм углеводов, участвуют в образовании и накоплении гликогена в мышцах и печени, обеспечивают наращивание мышечной массы, cнижают утомляемость, улучшают работоспособность
• Стимулируют работу гипофиза, увеличивают выработку гормона роста, гормонов щитовидной железы, надпочечников
• Участвуют в образовании коллагена и эластина, способствуют восстановлению кожи и костной ткани, а также заживлению ран
• Принимают участие в кроветворении, и, прежде всего, в выработке гемоглобина
Способ применения: в качестве добавки к пище принимать по 2 таблетки 3 раза в день во время еды.
Пчелиная пыльца, Bee Pollen Код: RU 70 100 капсул
• Повышает физическую силу, выносливость и активность
• Нормализует состояние иммунной системы
• Улучшает усвоение пищи Способ применения: в качестве добавки к пище принимать по 1 капсуле 2 раза в день во время еды.
Коллоидный раствор минералов, Colloidal Minerals Код: RU 4038 236,5 мл.
• Полный набор необходимых организму минеральных веществ в легко усвояемой форме
• Участвует в формировании костной ткани и кроветворении
• Регулирует мышечный тонус и состав внутриклеточной жидкостиСпособ применения: принимать по 1 столовой ложке (15 мл) 2 раза в день во время еды. Можно растворить в стакане воды.
Коралловый Кальций, Coral Calcium Код: RU 1873 75 г.
• Предупреждает вымывание кальция из костей, восстанавливает нормальную структуру костной и хрящевой ткани организма, предотвращает появлен
Мы всегда хотим знать где наш предел, поэтому мы делаем упражнение(-я) на минимум раз и с максимальным весом - проходка. Особенно часто это делают новички. Но не редко такие подходы приводят к травмам по причине страха перед весом. Так как делать проходки не перестанут, я решил предложить данную тему к обсуждению,кто как преодолевает страх?
На мой взгляд самым оптимальным вариантом является упражнения на 2 фазу: приседания на половину амплитуды( полуприсед), жим с валиком на груди и становая тяга в ограничивающей раме.А вы как считаете?
Белки, жиры и углеводы – три основных вещества, содержащихся в пище. Все три составляющих необходимы нашему организму ежедневно, вне зависимости от того, питаетесь вы в обычном режиме или следуете определенной диете. И белки, и жиры, и углеводы являются активными источниками энергии, так необходимой нашему организму для жизнедеятельности. Но помимо этого, каждый из них выполняет определенную функцию в поддержании здоровья человека.
Работа белка возглавляет важные процессы жизнедеятельности организма. Белок влияет на пищеварение, дыхание, свертываемость крови, ответственен за мышечные сокращения, нервную проводимость. Кроме того, белок входит в состав ферментов, активность которых связана с жизнью клетки. Белок для человека – это поставщик энергии. Недостаток белка сказывается на работоспособности человека, снижается концентрация внимания, страдает сосредоточенность. Рекомендуется белковую пищу употреблять ежедневно. Связано это еще и с тем, что белок практически не откладывается организмом и поэтому поступление белка должно быть регулярным. Основными носителями белка являются таким продукты как мясо, рыба, птица, молочные продукты, яйца, хлеб.
Жиры. В отличие от белка жиры имеют свойство откладываться в организме. Это уникальное способность стоит человеку немалых нервов, ведь лишние накопления на теле нравятся немногим. Вот мы и стараемся всеми известными способами (включая отказ от пищи, содержащей жиры) подкорректировать свою фигуру. Однако, жиры это ценное вещество для организма. Это источник энергии, сгорание 1 грамма жира приводит к образованию 9 Ккал. Пища, содержащая жиры, незаменима при больших физических нагрузках и в холодную погоду. Имеет значение и качественный состав жира. Например, ненасыщенные жирные кислоты являются незаменимыми и поступают в наш организм только с пищей, в основном это растительные масла (оливковое, кукурузное). Примечательно, что жиры это и источник витаминов, таких как А, D, Е. Конечно, следует помнить о том, что переизбыток жиров приводит к развитию таких заболеваний как атеросклероз, инфаркт, инсульт. Но и забывать о том, что жиры играют немаловажную роль в нормальном функционировании организма, не стоит. А потому, полный отказ от жиров может привести только к новым серьезным проблемам.
Углеводы – основной элемент, снабжающий организм человека энергией. На долю углеводов приходится большая часть нашего дневного рациона. Углеводы могут быть простыми – это глюкоза, фруктоза, галактоза; а также сахароза и лактоза. Они быстро усваиваются и имеют сладкий вкус. Существуют также сложные углеводы – крахмал, клетчатка, гликоген. При избытке сахарозы усиливается превращение в жир веществ, попадающих к нам с пищей. К слову сказать, количество ее может быть уменьшено без вреда для здоровья. Клетчатку же рекомендуют употреблять при диетах, она способствует продвижению пищи по кишечнику. Источником углеводов служат картофель, хлеб, крупы, капуста, свекла, морковь, яблоки. Недостаток углеводов в течение долгого периода может вызвать появление сонливости, слабости, головной боли, чувства голода.
Мой парень за последние полгода очень сильно накачался (причем не принимая стеройдов и прочей химии) Занимается он по 5 раз в неделю. Я все понимаю, стремление стать красивым и привлекательным... НО, ему совершенно перестало хватать сил на меня в сексуальном плане... Не знаю что делать... Слышала что есть такая добавка леветон-П, мол от нее мужская сила вновь просыпается... Кто-нибудь пробовал?
Вся интересная и интересующая информация у меня на стене!
Товарищеский матч по Американскому футболу, между командами Самара Stormbringers и Казанскими Моторами. 21 августа на стадионе ВОЛГА (ЮНИТ) в 16-00 KICK OFF(начальный удар удар. Зрителям желательно прибыть в 15-30
Вход бесплатный!
Вконтакте http://vkontakte.ru/event19150551
P.s. Казанские Моторы, бронзовый призер чемпионата России.
28 августа в 17:00 на площади "Парк Хаус"
состоится турнир по СИЛОВОМУ ЭКСТРИМУ
среди СПОРТ-КЛУБОВ России
"САМЫЙ СИЛЬНЫЙ СПОРТ-КЛУБ 2010",
посвященный памяти ВЛАДИМИРА ТУРЧИНСКОГО!
На это грандиозное мероприятие с шоу-программой приглашены участники со всей России, друзья Владимира Турчинского, а также члены его семьи
__________________________________________________________
Приглашаем участников и партнеров!
__________________________________________________________
Заявки от спорт-клубов принимаются на fkedr@yandex.ru
Все вопросы по тел. 47-61-61 (Егор) или пишите в личку:
http://vkontakte.ru/monstr13
Положение см. http://vkontakte.ru/topic-5350337_22953802
__________________________________________________________
Все подробности на Аррива.ру:
http://news.arriva.ru/view.php?id=3134
Для иногородних участников организовано проживание с питанием на территории санатория-профилактория «Алые Паруса», находящегося в живописном месте в лесу на берегу Волги, в 20 км от города. Стоимость проживания с 3-х разовым питанием от 380 до 600 руб. в сутки за свой счет.
позновательные фильмы
http://letitbit.net/download/38367.38295738489ca7cc4...
КАЧАЯ ЖЕЛЕЗО
вид спорта: Бодибилдинг
Участники: Арнольд Шварценеггер и др.
http://letitbit.net/download/34781.348005620f1583d1c...
POWER UNLIMITED / Неограниченная Сила
Вид спорта: Powelifting
Участники: супер звезды пауэрлифтинга.
в хорошем качестве
Книга: Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела
Год выпуска: 1998
Автор: Брукс Кубик
Жанр: Физическая гимнастика
Издательство: Кубик
Формат: PDF
Качество: eBook (изначально компьютерное)
Количество страниц: 186
Описание: Долгожданное руководство по силовому тренингу, написанное самим Бруксом Кубиком - национальным чемпионом по жиму лежа и автором многих статей, публикуемых в лучших журналах по силовому тренингу.
Эта книга была написана для тех из нас, кто заинтересован в силе, а не в ее видимости; впервые в одной книге он подробно рассказывает о многих наиболее продуктивных методах - не только увеличения мышечной "массы", но развития действительно функциональных мышц в лучших традициях силачей прошлого. Если Вы ищете альтернативный способ тренинга для развития по-настоящему неподдельной силы, то эта книга,то что вам нужно!
http://letitbit.net/download/19237.196d92d0215ea7bd5...
Здравствуй Андрей. Вот этот препарат в нашем магазине преобретают плавцы и бегуны http://vkontakte.ru/photo-15074992_152817525 Принимать нужно 5 мл перед тренировкой и непосредственно перед соревнованиями можно до 10 мл.
Как вы относитесь к Спортивной Фармакалогии ?
курсов, диеты, тренинга !! http://vkontakte.ru/club27357894
Первая партия фармы уже в пути!
Вступайте!
http://vkontakte.ru/anabolic_steroids
Стоит ли начать принимать спортивные добавки. Я говорю не о химии а просто натуральных тонизирующих препаратах? Кто нибудь пил Леветон-П?
Все для декоративного освещения и тюнинга по оптовым ценам с бесплатной доставкой по России
www.tsepov.ru
Всем, привет. Решил попробовать поесть креатин , не знаю где его можно купить в Самаре, без всяких примесей и бесполезный порошок... подскажите пожалуйста!
Вообще стоит ли девушкам принимать какие-то препараты? Я слышала что для всех подходит леветон-П? Но подействует ли он на женский организм?
революционная технология натурального бодибилдинга которая совершила переворот в натуральном бодибилдинге с изобретением нового запатентованного способа мышечной гипертрофии который значительно превосходит по эффективности классический бодибилдинг.системма по сути чередование классики и ролиссбилдинга .единственный путь прогрессировать без анаболических препаратов независимо от генетического предела который у большинства людей в зоне 40 см обхвата рук.стопроцентная гарантия.все вопросы в лс
Привет всем!
Вопрос к знающим людям!!!
Чем помоч организму набрать массу,какими добавками????Не считая правельного питания и тренировок.В Личку!!Прошу писать только знающих людей с опытом!!!!
Только встал на новые джамперы и у меня сломался один из двух тонких штырей, которые отходят вверх от платформы для ноги. Что делать? И зачем вообще нужны эти штыри?
копытные, может соберемся на выходную прогулку в ближайший викэнд (14, 15)?
зы. дубльпост тут: http://vkontakte.ru/club3256390
хотя кто-то другой собирался на 1000 ударов -___-
и есть еще воскресенье..тогда как раз и можно было бы погулять
Здесь будет появляться информация о работе на джамперах.
Если у Вы заинтересованы в подработке, или постоянной работе на джамперах (если своих нет - мы даем) для своевременного информирования об имеющейся работе необходимо скинуть контакты:
==ФИО, ==тел, ==уровень владения джамперами
в личку http://vkontakte.ru/write125017727
Работа на джамперах - это всегда веселое и интересное время провождение с хорошим заработком, доходящим до 5 тыс.р. за 10 мин (при профессиональном владении).
Подробности: 920-46-07
За подробностями звоните: 920-46-07
Достаточно минимального владения джамперами - остальное объясню на месте!
Звоните: 920-46-07
Каждые выходные (можно начать с сегодня) и некоторые дни по будням. 3 часа: необходимо медленно ходить на джамперах, можно иногда сидеть, и раздавать флаеры в веселой компании роллера и скейтера. Есть несколько северных и северо-западных станций метро!
Кто готов - звоните: 920-46-07
Мы приглашаем всех, кому интересен данный спорт: как уже опытных профи бокинга, так и новичков, желающих открыть в себе новые способности и ощутить новые возможности.
Приходите на эти тренировки и зовите друзей! Вас встретит компания энергичных, интересных людей, объединенных одним стремлением!
Заряд энергии и отличная тренировка гарантированы Вам на 100%!
В программе тренировок:
Обучение методам подъема при падениях
Тренировка по увеличению высоты прыжка
Тренировки по прыжкам через препятствия
Эстафеты и конкурсы, направленные на улучшение бокерских навыков
Обучение трюкам Звезда, Разножка в различных вариантах, Греб в различных вариантах и другим
Записаться можно на стене обсуждения, или здесь:
http://www.kengurusport.ru/zal
Всем привет, вот на прошлой неделе зашел на попрыгухи в парк 300-летия, посмотрел на прыгающих ребят, поблтал с ними и понял, что они совсем не знают как в Питере появился бокинг, и кто из нас были первыми его представителями. Считаю, что люди, которые на данный момент занимаются бокингом должны знать своих героев. Честно говоря меня даже немного улыбнуло, что народ не знает кто все это в городе начал, а при упоминании некоторых имен и кличек из моих уст, люди просто делали круглые глаза и спрашивали, а кто это????? Считаю что надо всетаки поведать им страшную тайну, напомнить некоторых старых ребят, и думаю хорошо быб было собрать вообще всех старых и провести большую прыгательную встречу с молодняком. А то как-то совсем не много времени прошло, всего два-три года, а люди уже позабыты.
Петь давай движуху со старыми ребятами собирать, это реально прикольно будет!!!!!! =)))))))))))))))))
Дорогие друзья!!!! Спасибо всем кто пришел на дворцовую 19 го в 18.00
Жаль, что съеки не удались из-за погоды, но надеемся все получиться в конце недели ))))
Будем договариваться на пятницу!!!!