О ЧМ НУЖНО ДУМАТЬ,ЕСЛИ ДО СОРЕВНОВАНИЙ ОСТАЛСЯ ОДИН ДЕНЬ???О САМОМ ВЫСТУПЛЕНИИ ИЛИ О ЧМ ТО ДРУГОМ?

Нет,о соревнованиях думать не стоит - сгоришь. Мне тренер всегда говорил - "думай о бабах"))) значит тебе соответственно о парнях думать нужно)))

это индивидуально для каждого например я до соревнований стараюсь думать о чем угодно кроме соревнований и о том что вызывает сильные эмоции.

Почитал твою инфу на странице...Хочешь завязать со штангой потому что проиграла? Что за глупости?) Это же спорт, тут без поражений не быват..проигрывать нужно уметь;) Проиграла? Подними правую руку вверх) Подняла?) Теперь махни и скажи - да ну и хрен с ним)) И занимайся дальше:)
Хотя в принцыпе я не поддерживаю женскую тяжелую атлетику)

ха...пасябки!я короче перед соревнованиями послушала очень тяжелый рок,и заняла второе место!)))недавно были!

Думаю о всем ток не о соревнованиях=) иначе сгораешь!!!

Я на соревнованиях не зацикливался и нихрена не боялся, я знал что нужно выйти и поднять намеченное, огромное спасибо тренеру за то что на разминке подвел к нужному весу, без правильной разминки я считаю никак. На своих первых соревнованиях (они в мае были) поднял 75 90 второй разряд, первое место по Запорожской области в весе 62 кг, в моей категории еще 6 человек выступало. По словам тренера раньше в каждой категории по 40 человек было, не то что сейчас...

Хотя на соревнованиях за 2 часа почти на 3 кг похудел.

когда вес горит перед соревнованиями это говарит о том что ты сильно волнуешся и это нормально

вообще это не очень нормально ,если переволноваться руки трястись будут....
и потеть !!!
лучше за час до соревнований с тренером посоветоваться .....
и не убежать когда на тебя будут смотреть сотни а то и тысячи человек...

))))Егорка, жжешь))

а то ...)))

не о саревах думать не надо и о телках тоже)))