Определение задатков к занятиям тяжелой атлетикой

В каком-то виде он уже широко используется. Это так называемый "умный" допинг, который порой нереально запретить. Вот например, левзея, и экдистероиды, получаемые из него. Они активируют нужные гены через экдистероидные рецепторы и вызывают анаболический эффект. Штангисты и спринтеры широко используют препарат "экдистен" и он разрешен.

В свою очередь, экстракты зеленого чая, КЛК активируют "гены выносливости". Разрешено.

Если раньше говорили о том, что можно "выращивать" генетически измененных спортсменов либо изменять их способности на генном уровне сразу после рождения и отбора по определенным критериям, то сейчас на первое место выходит совершенно новый (вышеупомянутый) вид генного допинга – регуляция определенных генов соответствующими низкомолекулярными соединениями. Это новое направление относится к разряду фармакогеномики, когда разрабатываются специальные вещества для регуляции активности определенного гена. Главное отличие данного вида генного допинга от классического заключается в том, что сама структура генома человека не меняется, а временно изменяется лишь экспрессия гена. Такая модификация не передается по наследству и ее сложнее отследить антидопинговым лабораториям.

Все эти тонкости, я полагаю, известны спортсменам, и они отберут для себя наиболее "умный" допинг, тот, который не будет вредить организму как в активные спортивные годы спортсмена, так и после окончания карьеры в течение своей жизни. Взять, например, тот же ген эритропоэтина. Если его изменить (получить мутантную версию) или встроить еще одну копию этого гена в ДНК, то можно существенно увеличить продукцию эритроцитов, которые повысят аэробные возможности спортсменов-стайеров. Однако после завершения карьеры высокое содержание эритроцитов в связи с увеличением вязкости крови повысит у таких спортсменов риск возникновения инфарктов, тромбозов и инсультов. Такие спортсмены будут умирать рано . Поэтому универсальный спортсмен будущего будет выбирать "преходящий" генный допинг.

Спасибо,вам Ильдус за столь содержательный ответ. Про экдистен я уже слыша,но еще не пробовал. Также к этой группе препаратов можно отнести трибестан. За этим направлением несомненно будущее. Подтверждением этому может служить последняя Олимпиада в Пекине,где китайцы "порвали" всех и везде. Китайская народная медицина в корне отличается от традиционной европейской,там ставка делается на фитотерапию,точечный массаж(т.е. стимуляция нервных рецепторов,перенаправление биоэнергетики к очагу воспаления,травме,и т.д.) и дыхательную гимнастику.
Скажите,а вот из подручных фитопрепаратов\синтезированных препаратов(кром экдистена,левзеи,трибестана) можно ли получить стимулятор генных рецепторов направленный на развитие скоростных качеств,понижения закисляемости мышц ?
Оставляет ли прием аминокислот и креатина "отпечаток" на уровне ДНК?

Основные анаболизирующие средства растительного и синтетического происхождения в принципе перечислены в многочисленных руководствах по спортивной фармакологии. Из них небольшое число средств способно активировать гены. Пока же из разрешенных препаратов левзее (экдистену) нет равных. В последнее время спортсмены подсели на молозиво (например, препарат Whey Colostrum), которое содержит инсулиноподобный фактор роста и другие анаболизирующие средства (одобрено антидопинговым агентством). Недавно проведенное широкомасштабное исследование подтвердило положительный эффект креатина (вокруг которого ходило много споров). Что касается закисления мышц, то из новинок: натуральный вишневый сок, свежие вишни существенно нейтрализуют молочную кислоту после высокоинтенсивной физнагрузки. Перед ответственными соревнованиями также можно принимать Лактат-пуффер, который хорошо нейтрализует кислотность мышц - многие наши элитные спортсмены его употребляют, но только в соревновательный период.

Насчет отпечатков или импринтинга ДНК. Здесь пока мало что ясно, наука в этой области (эпигенетика физической активности) еще делает только первые шаги. Пока же известно, что при низкой физической активности у детей приглушается работа генов практически на всю жизнь, и они вырастают полными и вялыми. Теоретически, прием препаратов, регулирующих активность генов + физическая активность могут оставлять отпечатки на наших генах, и мы можем их передавать нашим детям, при этом структура ДНК не меняется, то есть человек не эволюционирует. Креатин и аминокислоты, на мой взгляд, неспособны оказать такой эффект, нужно что-нибудь помощнее.

по теме: http://genoterra.ru/news/view/7/903

По поводу достижений китайцев. Они и в своей восточной медицине далеко продвинулись, и в новых технологиях. Если читать научные статьи по разработке каких-либо препаратов, которые прицельно могут изменять активность нужного гена (важного для спорта), то тут сплошь и рядом китайские фамилии. Китайцы получают образование и научную степень в США и Англии, а потом возвращаются к себе на родину.

А какие же споры ходили вокруг применения креатина? Насколько я знаю моногидрат креатина в организме перерабатывается в креатинофосфат,а далее в АТФ. Другими словами,креатин - это топливо для мышц.

Есть немало научных публикаций по физиологии мышечной деятельности, в выводах которых говорится, что от креатина особого толка нет. Насчет спортсменов и культуристов не знаю, но ученые долго доказывали друг другу разные точки зрения.

Видимо теория в этом вопросе расходится с практикой. По своему опыту могу сказать,что креатин позволяет "переваривать" несколько большие тренировочный объемы,нежели без него. И думаю,что я не одинок в этом мнении.
Есть ли взаимосвязь между массой тела спортсмена и необходимым количеством креатина на каждый кг веса?

Да, есть. Обычно принимают по 0,2 г на 1 кг массы тела в день. Но эта масса должна быть активной, чтобы креатин моногидрат усвоился полностью. Иными словами, эффективность его приема зависит от времени приема и количества проделанной до этого работы (организм воспринимает креатин в полном объеме только на фоне его дефицита).

Благодарю за информацию.
Последнее время я употребляю калия оротат, но до меня дошла информация о том,что применение данного препарата может повлечь за собой рост сердечной мышцы. Ильдус,скажите пожалуйста имеет ли место быть такой эффект?

Теоретически оротат калия может вызывать гипертрофию как скелетных мышц, так и миокарда, но только на фоне тренировок. У штангистов гипертрофия миокарда развивается и без оротата калия, так что еще не факт, что именно оротат калия вызывает гипертрофию миокарда. Но что хорошо, эта гипертрофия не эксцентрическая (с возможными последствиями), как у стайеров, а концентрическая, и проходит после окончания карьеры. Вообще, оротат калия относят к адаптогенам для миокарда, о он скорее полезен для сердца, чем наоборот. А так, желательно ежегодно проходить эхокардиографию, выявлять тип гипертрофии и ее динамику с каждым годом. Отсюда и плясать.

Штангисты - люди с БОЛЬШИМ сердцем!!

Правда ли,что существует генетический предел роста мышечной массы для конкретно взятого человека?

Абсолютная правда. В этом мы и отличаемся друг от друга. В основе индивидуальных различий лежит полиморфизм ДНК (например, у одного ген короткий и малоактивный, а у другого длинный и сверхактивный). Однако эти различия можно нивелировать за счет генного допинга (на худой конец - стероидными анаболиками).

стероиды - это конечно крик отчаяния. Есть масса других средств,вплоть до краткосрочного голодания,стимулирующего выработку СТГ. Даже цветочную пыльцу можно попробывать(цветочный тестостерон,так сказать..).

Ильдус вы пишите очень интересные и правильные по моему мнению вещи. хорошо бы спортсмены приучали себя к подобному научному подходу-как Павел. Большинство штангистов даже не задумывается о подобных вещах-думает за них тренер и если он спец. то полбеды, а если нет - и талант сгубить проще простого.

тренер думает на тренеровке,а спортсмен после тренеровки.

Тяжелой атлетикой могут заниматся все

Павел Белов вплоть до краткосрочного голодания,стимулирующего выработку СТГ. а что за голодание можно расшифровать и по подробнее

К сожалению я уже забыл где я это проочитал,но суть в том, что СТГ выбрасывается в организм большими количествами при стрессовых ситуациях. А голодание самое обычное - 1 день на минералке,кефире

Павел Белов, стероиды это, скорее, реалии большого спорта)

СТГ - соматотропный гормон.

Ильдус, скажите, а какую литературу по физиологии спорта вы могли бы порекомендовать, если хочется обзавестись базовыми знаниями по вопросу?

Павел Белов, любая астрология это ерунда и гонево, на него никак нельзя полагаться.

Бла бла бла, это все отмазки, сам не захочешь, ничего и не будет.