какой самый сложный элемент,который вы делаете?
у меня...с перекладины внутренее переднее на 180,гейнер 360,двойное боковое,и мне стыдно...я кор скрэв (маховое 360)плохо умею(
у меня...с перекладины внутренее переднее на 180,гейнер 360,двойное боковое,и мне стыдно...я кор скрэв (маховое 360)плохо умею(
А так на улице научился : переднее , супирмэн , боковое , орабское , заднее и волспин
да и все остальное еще оттачивать и оттачивать. а вот был бы зал все было бы у тя идеально гер..
а так только одна безбашенность
Кстати, внутренний гейнер на 360 с высоты кто-нибудь умеет? Как он делается?
20 июн 2009 в 20:27
Блин был бы у меня зал
А так на улице научился : переднее , супирмэн , боковое , орабское , заднее и волспин
ха ха Вован и ти тут!да да да я был свидетель как он учился!