Какие группы мышц прокачивать для разных стилей бибоинга? / Экстремальные виды спорта / Спорт онлайн - зимние и летние виды спорта. Обсуждения.
Авторизация



Напомнить пароль
Регистрация

Экстремальные виды спорта → Какие группы мышц прокачивать для разных стилей бибоинга?

Экстремальные виды спорта: Какие группы мышц прокачивать для разных стилей бибоингаКакие мышцы и упражнения эффективны для брейка? как думаете?
Комментарии (5)
rss свернуть / развернуть
Все нада! Особенно на пауер мув.
свернуть ветку
Силовые?Руки,грудак,пресс!!!
свернуть ветку
гибкость....одна из важнейших вещей тоже
свернуть ветку
Я брейком не занимаюсь, но думаю что для него (как и для пк) нужно развивать относительную силу - выполнять подтягивания, отжимания, различные выходы силой, ну и про ноги забывать нельзя.
свернуть ветку
растяжка мышц самое главное. А так практически все работают,движений ведь много
свернуть ветку
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.




Прямой эфир
Весь эфир
Блоги
Все блоги