Помощь новечкам

А яучить!

помогать? а в акре хорошо шарите ребят?? у меня проблема хоть и не новичек.......не могу на ноги встать когда стрекосат-спинт делаю......я то полный оборот то полтара далаю а на ноги не встаю.....просто все себе уже отбил)))

Я в акре пока не очень , стрекот даже не умею (покачто)
Кстати мы щас в воду всю новую акру делаем , хоть не поломаешся
Я вот сильно баялся делать заднее и в воду научился

Как ты делаеш,с разбегу или с места?

я с разбегу больше люблю.....но и с места делаю тоже с подшагом......когда с места делаю я полтора обората кручу потом пытаюсь ноги к земле тянуть но че то не выходит ни че((( я на четвереньки встаю((((

Кстати про воду.......я бы не советовал.......во первых глаза будешь закрывать при прыжке если привыкнишь......и можно отбить что то очень сильно об воду сильнее чем об землю))) как по мне песок в самый раз для новых элементов)))) я заднее с места на песочке учился))) потом как заднее в бок научился начал долбить гайнер щас делаю его.....теперь пытаюсь сделать коркс крю (гайнер с винтом)......но пока только песок хаваю)))))) не че не получается((

Нечего , тренеровки зделают свое
Научишся

незнаю,я делаю с открытыми глазами даже в воду,и приземляюсь норм

Ребят нужна помщь......вообщем делаю комбинацию заднее пируэт.......вот как нужно сделать заднее чтобы потом пируэт перекрутить немного? потому что чувствую что еще могу выйти на что то после него

А што эт за камбинация,засними посмотрю,может и знаю,надо посмотреть!

Перуэт ...эт мона и дугими словами сказать что "винт"... Если ти знаешь что такое дакаскас - эт передний винт...а вот задний винт ...эт и есть перуэт...типа стрикосата спин...крутишь себя с высоты.....)))))) я в принципе тоже перуэт не могу и со стрикосатом мучаюсь...кручу вроде но на ноги тоже не встаю...

типа таво я делаю на море,думаю перейти на песок

не плохая идея))))

мне не понятно как делается задний винт.

Мне тоже , я от него наспину падаю а адин раз (было в воду рыбкой вошол)

Значит ты делаешь не задний винт а пируэт.....задний винт идет крутка через плечо а пируэт через голову.....при заднем винте в падении 99% вероятность упасть на плечо или на бок....но не как не на голову.....рыбкой врядли войдешь.....задний винт удобнее учить с высоты но не очень большой......пол метра достаточно......крутка начинается во время того как ты стоишь на земле делаешь сильный мах руками чтобы крутило и винт и назад разумеется.....и при этом начинаешь выталкиваться ногами назад........а при пируэте выпрыг сначала идет как на заднее и только потом винт тогда он пойдет через голову)) ну а какда научишься естественно бурные аплодисменты и лики публики)))

Не пацаны реально на песке надо,знаете как я делал:в куче песка вырываешь маленькую яму,что бы как порог было и делаешь сальто у меня получалось переднее стрекостат главное сальто дела без напряжения у меня например сальто получается лучше когда за мной гонятся мы с другом играли типо в салки и короче друган за мной бежит я бегу и расслаблено сальто делаю на ноги и дальше без остановки

как это....ну хорошо приземлятся а то больно((((

ща будете ржать ну буквально все освоил не сичатая сальто .... а вот самое сложное для меня это Манки )))))

a что тaм сложного? Вaжно ноги поджaть достaточно и всe, эт сaмый лeгкий и сaмый пeрвый трюк для мeня

с чего вообще начинать,т.е. с каких упражнений?

манки-это просто нaдо пытaться ноги просунуть мeжду рук , дaльшe всe будeт нa aвтомaтe.a нa счeт пeскa:я нeдокрутил пeрeднee нa пeскe и ключицу сломaл.пeрeлом со смeщeниeм.