Чиста конкретна батутный вопрос...

Друзья, можете сформулировать какие изменения у вас произошли после начала занятий на батуте?
Вопрос касается не только физической формы, но и любых сфер жизни. Реально, что дали занятия, в чем помогли, в чем нет? Как это развивалось во времени? Что появилось сразу после первых тренировок, а что лишь спустя месяцы занятий?