Полезен ли серфинг для здоровья?

Чтобы ответить на этот вопрос, давайте сначала определимся о каком серфинге пойдет речь.
Если вы вышли на получасовую сессию в 20-ти метровую пену предварительно размявшись, попив водички и вытерев в себя N-ное количество крема от загара то ничего кроме пользы такой серфинг вам не принесет.

А теперь представьте ситуацию: для того чтобы катнуться, вам надо выплывать на отдаленный риф, а на нем супер волна и она становится лучше и лучше. И ваша сессия становится многочасовой хотя бы потому, что вам даже не приходит в голову мысль ее закончить. Адреналин, как известно, хороший анальгетик и под его воздействием вы перестаете чувствовать какие либо сигналы вашего организма. Чистый восторг без боли, жажды и прочей негативки. В этот момент и возникают предпосылки для проблем со здоровьем.
Самая очевидная из них это чрезмерное воздействие солнца. А точнее его отложенный эффект. Покраснение и болезненность не в счет.
Меланома, как профессиональное заболевание серферов, является самой дорогой платой за счастье. Я не обладаю стат данными, для того чтобы оценить уровень проблемы, но согласитесь, фраза: «меланома-проф. заболевание серферов» звучит зловеще.

Второй по степени воздействия фактор риска это обезвоживание. Я , однажды, на себе испытал сильнейшее обезвоживание. Могу с уверенность сказать, что отправиться к праотцам в такой ситуации очень даже легко. И только благодаря тем людям, кто был в этот момент рядом, я имею возможность писать эти строки.

НИКОГДА!!! Не терпите жажду находясь на лайнапе. Как только вы почувствовали ее первые признаки «двигайте» туда где есть вода.

продолжение здесь
http://easysurf.ru/2008/11/polezen-li-serfing-dlya-z...
автор Дмитрий Масленников