Самый важный элемент! КАКОЙ???

Никита, отл замечание: спид ролл и мозги!

если вы мозги относите к "елементам", то все с вами понятно...
рол, кинг конг

МАНКИ )))

Манки??? че за глупость? Ролл......

без манки и ролл не нужен;)

Хм, а вообщк зачем етот опрос ?? От меры значимости не зависит будет отработан тот или иной элемент (Лично для меня).

Dash, арабское. манки.

ролл ну и конечно пост 4 +1. Никито3,если ты не считаешь работу мозгами во время трен,одним из важнейших элементов паркура,то тогда это с тобой все понятно))*

да по мне я леминг и гейнер на плоскости без групировки делаю ме ани нравятся и от стены

Дроп,Ролл и Лэндинг

уметь приземлиться нормально, если падаешь...

ролл и адекватность

нужны пиздатые мозги и монки а также фронт

манки*

Нет таких, все элементы очень важны, и спользуются в разных ситуациях!!!
ИМХО

tho hand vault

или Tic-tac

дэш, конг, манки , и умение сооброжать))

Landing, roll, speed vault..^^

Универсальных и самых важных элементов,я думаю,не существует!Где применим один,другой может оказаться совсем ненужным!

Ролл!без него нихуя не получится!

ролл, и больница не грозит!!)))

причем здесь конго и сальто? конечно жэ рол!!!
если в какихто элементах с приземлением что -то не вышло всегда можно использовать рол и все получится красиво, а если при падении использовать рол то будеть значительно меньше травм особенно с значительных высот + почти все можно завершать ролом - так намного красивей и скорость не теряется ( если комуто скорость вобще важна)

красиво...кто же блять скажи мне делает рол для красоты, пиздабол? А ты рол делаешь и когда вертикально падаешь?

из паркура Манки конечно самый рул ,его почти где хош делай ,а из акро мне нравится двой ноое сальто вперед и пирует, А ваще ням-ням))))))))))))))))))))