ЧАВО, или что брать в поход и в чем идти..

Экстремальные виды спорта
Экстремальные виды спорта: ЧАВО  или что брать в поход и в чем идтиЛичные вещи:

Верхняя одежда: необходима верхняя одежда, в которой можно нормально находится в сильный ветер, легкий дождь, и которую не страшно испачкать. Можно какую нить легкую накидку на куртку, желательно взять с собой дождевик. Вариант для костюма -обычный камуфляжи или походные тур-кие куртки и брюки, для лета шорты. Джинсы тоже подходят, хотя если они намокнут, то просушить их будет сложно.

На тело что то быстросохнущее, футболки, оптимальный вариант -термобелье. На вечер чтобы был свитер, рекомендуется флисовый (он легкий), если межсезонье или зима то лучше два. На зиму можно что нить пуховое, например обычный пуховик либо пуховая жилетка, тогда точно будет тепло. Если очень любишь тепло, можно взять что нить под брюки, теплые гамаши или что то такое же. Опять же, термобелье и тут отличный вариант, но термахи надо чтобы были в двух комплектах, один быстросохнущий для ходьбы, и запасной греющий, ( а главное сухой в рюкзаке), на вечер.

Нижнее белье, лучше брать двойной запас. Очень часто возникают натертости и т.п. вещи в походе, чтобы не мучать себя, лучше чаще поменять на свежее и сухое. Носки -такая же история. На вечер обязательно комплект сухих, желательно шерстяных. Очень хороши дорогие носки, из влагоотводящей ткани и с усиленными слоями ткани, они почти не натирают ноги даже при длительной ходьбе.
Еще нужен головной убор, какая нить кепка от солнца. Желательно наличие капюшона на куртке. Зимой обязательно теплая шапка, м желательно чтобы воротник на куртке мог закрыть полностью шею.

Обувь -минимум две пары. Кроссовки, горные ботинки, сандалии, берцы, кеды -основная пара. Обувь надежная УДОБНАЯ! НЕ НОВАЯ!! и ТОЛЬКО СВОЯ!!! Если новая, то перед походом желательно разносить. (можно дома походить несколько вечеров). Требование, чтобы подошва не скользила по камням. Иначе говоря почти любая обувь, кроме категории до "200" грн "китай" на рынке. Подобная обувка делается на пенистой резине, она на склонах скользит жутко. Лучше уж из секонда, те по крайней мере держат почву хорошо. Оптимально -горные ботинки, трекинговые кроссовки или сандалии. они хорошо фиксируют голеностоп, и у них отличные подошвы. Главное чтобы без вентиляции в подошве, будем часто ходить по мокрым и обводненым почвам, тогда ноги моментально промокнут. Кеды -на самый крайний случай, если ничего другого нет.
Затем, второй комплект -это запаска. То есть то, в чем можно идти, если сдохнет первая пара, к ним требования полегче, обычно оптимальный вариант, легкие кроссовки. и мало весят, и идти в них нормально. Можно так же взять третью пару шлепки или тапочки, но это по желанию, в них можно вечером ходить чтобы ноги отдохнули. Я обычно совмещаю вторую пару в качестве шлепок. Если ноги промокли днем, то вечером можно в сухих походить, не завязывая туго, и чтобы ноги нормально отдохнули.

В зимнее время года обязательно несколько пар теплых перчаток, минимум три, отлично подходят горнолыжные и флисовые, в одних идти, другие надеть вечером.
5 комментариев
avatar
Снаряжение:

Спальный мешок, чтобы не было дискомфортно спать, нужен такой, чтобы 0 град была зона комфорта для нехолодных периодов. В зимних походах комфорт минимум до -5. На всех нормальных спальниках идет обозначение сначала зона экстрима, первая цифра, потом начинается зона комфорта, вторая цифра нижняя граница, третья верхняя. В крайнем случае можно уточнить. Если обозначений никаких нет, и есть сомнения что это качественный спальник, тогда можно делать проще. По весу спальника, если синтетика, то минимум 1,5-1,7 кг это +0 комфорт, около 2 кг -5 комфорт. Если совсем легкий спальник, то можно либо взять теплые вещи в которых будет удобно спать, либо взять еще один легкий спальник. Я например в зимние условия, когда от -10 и ниже, беру один зимний спальник на -5, и свой легкий летний. В итоге и тепло и уютно, и вес суммарный меньше чем если брать кучу вещей.
Спальные мешки можно без проблем взять в прокат, но об этом надо сразу предупредить.

Рюкзак -в принципе не важно какой, можно хоть старый советский. Главное чтобы в нем поместились вещи и было пространство для пакета с провизией, примерно на 2-5 кг. Пакеты я распределяю заранее поровну, и выдаю всем парням на вокзале. Девушек по возможности мы от несения тяжестей освобождаем, пусть ощущают заботу ))))
Из рекомендаций по рюкам.. Обьем. минимум, исходя из опыта, это 60 литров. если берешь в прокат, то лучше на первый поход брать побольше, литров 70-75, так как сразу компактно сложить рюкзак редко у кого получается. Это с опытом приходит, я например на неделю по зимним карпатам спокойно шел с 60кой, хотя конечно втискивался как мог.. Обязательно наличие жесткой спинки и пояса на талию, для поддержки и переноса нагрузки. Так спине гораздо легче. Еще нужны снаружи ремни для крепления коврика, палатки и т.п.
Рюкзаки тоже без проблем берутся в прокате.

Коврики, или кариматы -то на чем можно спать, прямо на земле. Обычный вариант, это коврик из вспененного полиуретана, продаются в турмагазинах, стоят от 50 до 150 грн. Разумный вариант, это коврик ижевского производства, они проверенные, очень прочные и надежные. цена обычно в районе 80-90 грн

Фонарик с запасным комплектом батареек, желательно светодиодный. Так же желательно хоз перчатки, чтобы не сильно пачкать руки (любые, обычно идеально хб по 2-3 грн.).

Из личных вещей, КЛМН (кружка, ложка, миска, нож), себе витамины, свои лекарства, если что то нужно принимать, вообщем индивидуальная аптечка (групповая находиться у инструктора).
Предметы личной гигиены - мыло, туалетная бумага. Индивидуальный ремонтный набор, можно ножнички, нитки иголки и т.п. берите по усмотрению, исходя из того, что реально может понадобиться на несколько дней.

Полиэтиленовые пакеты для отдельной упаковки вещей 5-7 штук (обычные пакеты для мусора). Фляга либо бутылка для питьевой воды 1 -2 л.
Паспорт либо другой документ удостоверяющий личность.
Личные деньги Н./З. хотя бы от 100 грн, на всякий случай.

еще нужна такая штука, как пенопопа.. то есть небольшой кусок каримата, чтобы на нем можно было сидеть на камнях. она примерно 25 грн стоит, либо можно взять и вырезать из изолона.. Вообщем чтобы было на чем сидеть, с уютом и комфортом.

Желательные, и по необходимости вещи.
солнцезащитные очки, крем от/для загара, от комаров. Спички в герметичной упаковке или зажигалка. Будильник (возможно в наручных часах, в мобильном). Ручка с тетрадкой (для фиксирования полезной информации). Фотоаппарат или видеокамера, с запасными элем. питания.
avatar
Условия по походу.

Алкогольные напитки.

Крепкий алкоголь индивидуально, хотя в общем я лично не рекомендую его брать на природу так как у природы свое очарование.. Но это дело каждого. Спиртное можно пить вечером. Единственное табу -наркотики, даже легкие, и спиртное днем во время перехода (Сухой Закон на переходах из соображений техники безопасности). Вечером пожалуйста, никто не запрещает, но когда будем идти днем, никакой выпивки, даже пива. Причина простая -крымские горы хоть и очень просты, но именно этим они и опасны. Слегка подвыпивший человек теряет чувство самоконтроля, возникает иллюзия безопасности и "всемогучести". А вот возле костра вечером, кто хочет может отвести душу.. тем более похмелья утром практически никогда не бывает, чистейший воздух и природа творят чудеса )))

Еще условия по дисциплине.

Во время перехода принимаются и выслушиваются все пожелания, замечания, приветствуется конструктивная критика, но окончательное решение спорного вопроса остается за руководителем похода. Претензии и жалобы будут рассматриваться после завершения похода. За злостное нарушение дисциплины участник может быть отстранен от участия и направлен в ближайший населенный пункт самостоятельно, без компенсации расходов. При невыполнении участниками правил походов и инструкций руководителя, они сами несут ответственность за свои действия.
avatar
напоминаю. сюда полезно заглядывать, чтоб уточнить какие вещи с собой брать в поход :))
avatar
Удобная напоминалка!!!
Сбор себя и рюка идет по плану ;))))))
avatar
байковые портянки в розовый горошек забыли, а так вроде все написано (%

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.