Прыжки(drops)
Дроп (англ. Drop) — прыжок c высоты, выполняется с места или из позиции cat leap. Амортизировать падение можно только ногами, или ногами и руками (ну или одной рукой).
Сприн (англ. Spring jump) — прыжок через какое либо препятствие, не касаясь его. Например, перелет через перилку, куст или машину. Выполняется чаще всего с разбега. В полете возможно применение грэбов, ножниц или других финтов. Приземление на одну или две ноги в зависимости от высоты и расстояния.
Прыжок с ролом (англ. Up from down jump) — прыжок вдаль с большой высоты заканчивающийся ролом. В отличие от дропа нагрузка на ноги гораздо меньше, но для ее снижения во-первых необходимо движение вперед при приземлении, во-вторых необходимо правильно делать рол. Умение правильно выполнять этот базовый элемент позволяет трейсеру приземляться с большой высоты и не травмировать ноги. Очень часто ролл единственное что дает возможность прыгать на большие расстояния не завися от разницы высот.
Блайнд (англ. Blind jump) — вариация сприна, но его особенность в том, что при толчке трейсер не видит точки приземления. Главное — во время полета ничего не зацепить, просчитать приземление и ничего себе не подвернуть.
Гэп (англ. Gap jump) — как и блайнд, это один из видов сприна. Отличие в том, что преодолеваемое препятствие — это гэп, то есть большое расстояние на высоте. Трюк выполняется как с места, так и с разбега. Для красоты в полете используются грэбы или ножницы. Кстати, гэп может быть одновременно и блайндом.
Акураси (англ. Accuracy) — прыжок на какой-либо небольшой объект (например перила или парапет) и последующим удержанием равновесия на нем, выполняется с места. Иногда при приземлении используется обхват или касание объекта руками, что придает большую устойчивость.
Акураси с разбегу (англ. Running accuracy) — акураси, выполняемый с разбегу.
Разворот на перилке в прыжке (англ. Turn precision) — разворот на узком объекте прыжком и последующим удержанием равновесия на нем. Может выполнятся как на 180, так и на 360 градусов.
Затяжной кувырок (англ. Fly roll) — прыжок, после которого тело вытягивается параллельно земле, а приземление- рол.
Опорные прыжки(vaults)
Парапет (англ. Two hand vault) — опорный прыжок, исполняемы на две руки, все тело или только ноги проходят сбоку от рук. Может исполнятся, как в группировке так и без нее, либо с различными финтами (например разножкой, ножницами или ударом ноги) Часто используется чтобы преодолеть высокие препятствия, например в рост человека или залезть на какой либо объект.
Уан тач (англ. one touch) — опорный прыжок, исполняемый на одну руку, при прямом угле к перилке. В любом варианте, но без вращения.
.Манки (англ. Monkey vault) — вариант Two hand vault. Манки используется крайне часто при преодолении парапетов или же для залезания на объекты. Это опорный прыжок ровной групировкой, с опорой на две руки. Можно также пронести тело между рук, хотя обычно делается просто толчок руками от перилки. Чтобы выполнить манки с разбега, необходимо вначале совершить прыжок, затем поставить руки на перила или парапет. Чем раньше вы выпрыгните и чем ваше тело параллельней земле, тем красивее будет смотреться манки. Можно также исполнять на турнике из положения выхода силой, спиной, поставив ноги на стенку рядом с перилкой. Манки можно совершать через высокие препятствия, например в рост человека (в этом случае исполняется без разбега).
Разножка (англ. Monkey splits vault) — опорный прыжок, при котором тело находится в вертикальном положении, опора идет на две руки, ноги широко разведены в стороны. Обычно исполняется с ровными ногами, при этом чем выше подняты ноги тем красивее смотрится трюк. Носки могут быть как паралелльно земеле, так и в вертикальном положении (в любом случае надо стремится к шпагату). В другом варианте ноги согнуты, руки очень близко друг к другу.
Реверс (англ. Reverse vault) — опорный прыжок с вращением на 360 градусов, причем первым над препятствием должна пройти спина, тело в вертикальном положение
Сразу извиняюсь если баян али чето еще,просто так и не нашел нужной инфы..первый вопрос:сколько дрозду добавляет фальшствол мысов,кучности,где можно заказать?2й вопрос,более простой:какой самый простой ап для получения 150-160 мысов и кучу увеличить?заранее спасибо)
Здесь Вы можете задать любые интересующие Вас вопросы
Все предложения купли/продажи - СЮДА!
Есть катушка. На ней написано:
Проведите отпуск в легендарной горной стране Поднебесные Зубья и ее удивительной Золотой долине! Это труднодоступное место находится на границе Кемеровской области и Хакасии в заповедном Кузнецком Алатау.
Привет всем карпятникам!
Сейчас разрываюсь между двумя моделями Fischer'a с радиусом 12 и 17 метров, НО мне кажется что 17 для подмосковных пупырей это слишком много. По стилю катания также затрудняюсь определить, т.к. с равнозначным успехом катаюсь и короткими и удлиненными дугами. Собственно хотел узнать какой радиус у ваших лыж и как на них вы себя чувствуете в Подмосковье?
Speed
м?)
По крайней мере на учаске Тверь-Москва работает Милиция да и не только))) В месте с контролерами ходят охранники, причем в 2-4 раза больше. а имменно 3 контролера и 6-9 охранников. не круто ли это ?.???
кто сколько делает становую?
а что вы сделали,проснувшись этим утром и увидя много снега за окном??
Во избежании лишних вопросов переходим по ссылке и внимательно читаем - http://www.russiadiscovery.ru/tours/8590.html
Такой вопрос возник. Кто знает, подскажите.
Итак до турнира 1 неделя, пора и выложить кто заявился, на 08.07.10г.:
Еще один клуб, для атлетов тяжеловесов, посвещен РЫВКУ. Это клуб тех, кто самым техничным и скоростным движением в тяжелой атлетике смог поднять самый наибольший вес в ее истории. Таких спортсменов девять:
Собственно вопрос.я слышал,что китайцы М99 склепали,кто знает,как вообще реально его купить кроме китайских сайтов?Меня интересует ,нет ли этих игрушек на территории России,Украины,Белорусии?