Соответствие своего веса:

Раздели свой вес, выраженный в граммах, на свой рост, выраженный в сантиметрах. Если результат деления дает 350-450, это норма. Если 500 и больше, значит ты обладаешь лишним весом. Результат 300 свидетельствует об исхудании.

Развитие грудной клетки:

Измерь окружность груди и вычти из результата половину роста в сантиметрах. Если показатель окружности груди окажется меньше показателя половины роста, значит, грудная клетка развита плохо. Если же результат вычитания колеблется от 0 до 5 см. – развитие удовлетворительное; от 5 до 12 – хорошее; свыше 12 – отличное.

Показатель «крепости» телосложения:

От величины роста, выраженной в сантиметрах, отними вес (в килограммах) и окружность груди (в сантиметрах). Если результат окажется меньше 10 – то телосложение очень крепкое; 10-15 – крепкое; 16-20 – хорошее; 21-25 – среднее; 26-30 – слабое; более 30 – очень слабое.

Показатель силы кисти:

Определяется при помощи динамометра: 40-50 кг. – норма для мужчины; 60-70 кг. – большая сила кисти!

Чисто для себя проверьтесь, можете даже в коментах не писать))

РОК :)

Эфективность катализатора

Surf Halloween.

31 Октября в московском клубе «Точка Отрыва» пройдет Surf Halloween.
Приведения тоже катаются.

В эту загадочную ночь вас ждут:

-Огненные сэты от: Dj Майло и Dj Еремушкин
-Различные конкурсы и ценные призы
-Демонстрация различных кайт и серф видосов
-Велком дринки и бесплатные кальяны всю ночь!
-Захватывающие оформление клуба

Так же у Вас есть шанс выиграть камеру от компании «Go Pro» для этого нужно проявить фантазию и сделать самый интересный костюм приведения.

Мероприятие поддерживают: магазин Kiteworld, школа кайтсерфинга Kitepro, компания Go Pro, федерация серфинга.

Место: «Точка Отрыва» (М. Парк победы, Кутузовский проспект д.36,стр.3)
Дата:31 октября
Старт: в 23:00
Вход: 150 в костюме, 250 без

Делитесь возможными вариантами получения столь ценного артефакта.

С этого года действует новая редакция закона о рыболовстве, согласно которой ловить рыбу на рыбопромысловых участках, предназначенных для любительской рыбалки, можно только за деньги. Такое было и раньше, начиная с 2008 года, но теперь эта норма прописана в законе с предельной ясностью:
«На рыбопромысловых участках, предоставленных юридическим лицам и индивидуальным предпринимателям для организации любительского и спортивного рыболовства <…>, любительское и спортивное рыболовство осуществляется гражданами при наличии путевки».
Путевка – это «документ, подтверждающий заключение договора возмездного оказания услуг в области любительского и спортивного рыболовства». Что за услуги такие – не понятно. Но это и не важно. Сказано же: «рыболовство осуществляется гражданами при наличии путевки». Поэтому если тебе никакие услуги не нужны – это твои проблемы. Главное, путевку купи.
Вот и получается, что деньги нам придется платить не за мифические услуги (за реальные еще сдерут, не сомневайтесь), а за само право рыбачить.
Под РПУ отдаются все более-менее рыбные водоемы. В Московской области Озернинское водохранилище уже на торгах. На очереди Рузское, Можайское, Истринское, Пяловское, Пестовское, Икшинское, Клязьменское, Цимлянка, Тростенское озеро, Глубокое и еще больше сотни разных водоемов по всему Подмосковью.
То же самое происходит и во всех других регионах. Отдают в аренду под РПУ километры рек по всей стране от Питера до Камчатки. И везде теперь за рыбалку придется платить. При этом стоимость путевки устанавливает арендатор (пользователь) РПУ. Может сделать 100 р., а может и 1000 р. – никто его не вправе ограничивать. А количество участков РПУ неограниченно никакими законами.
Но куда же пойдут рыбацкие рубли? Может быть, на борьбу с браконьерами или на зарыбление и мелиорацию водоемов? Ничего подобного. Пойдут они прямиком в карман арендатору (пользователю) РПУ. А уж как он ими решит распорядиться – это его дело. Потому что нигде в законодательстве ни слова не говорится ни о браконьерах, ни о зарыблении. Это раньше были КРХ – культурные рыбные хозяйства. Теперь – РПУ.
Мы согласны с тем, что за право ловить рыбу нужно платить. Но мы хотим, чтобы наши деньги работали на благо водоемов, а не на благо их арендаторов.
Мы против поборов в пользу коммерсантов от рыбалки!
Браконьерство достигло сегодня уровня экологической катастрофы. Причин у этого много, но есть одна главная. Это свободная и ничем не ограниченная продажа рыболовных сетей. Бесчисленные обращения рыбаков в самые разные инстанции с требованием ограничить свободную продажу сетей ни к чему не привели. Введенный недавно запрет на ввоз сетей из-за границы нам лицемерно преподносили как меру, нацеленную на борьбу с браконьерским беспределом. При этом умалчивая о тех мощностях по производству лесочных сетей, которые созданы внутри страны.
Мы не против продажи сетей. Мы против их СВОБОДНОЙ продажи. Мы требуем введения реальных ограничений оборота сетей и сетематериалов, наподобие того, который действует на рынке огнестрельного оружия. Ведь сеть – это орудие массового уничтожения рыбы.

Друзья! Если вы разделяете нашу позицию, если вы больше не хотите мириться с тем, что происходит на водоемах – приходите и заявите об этом прямо. Цель нашего митинга очень проста: мы больше не хотим играть роль пассивных зрителей и молча наблюдать за тем, как уничтожаются водоемы, уничтожается природа нашей Родины. Нас очень много – 10 или 15, а может, и 25 миллионов. Мы – сила, и с нами придется считаться.

Редакция «РР»

Внимание! Митинг пройдет в Москве 26 марта. Точные время и место его проведения будут известны после получения соответствующего согласования из мэрии. Следите за информацией в газете и в интернете!

TNA WORLD HEAVYWEIGHT CHAMPIONSHIP
Mr. Anderson vs. Jeff Hardy vs. Abyss vs. (c) Rob Van Dam

TNA WORLD TAG TEAM CHAMPIONSHIP
Beer Money vs. The Motor City Machineguns

CHALLENGE MATCH
Ric Flair vs. Jay Lethal

STEEL CAGE MATCH
Matt Morgan vs. Hernandez

TNA KNOCKOUTS CHAMPIONSHIP
Angelina Love vs. (c) Madison Rayne

ВАШИ ПРОГНОЗЫ

Пдскажть будь ласка, яко фрми краще купити садок для спортивно ловл, 4-5м цна близько 300-400 гривень. Завчасно дякую за допомогу.

1. Курьерская служба "Экспресс-Курьер". Курьер привозит Ваш заказ по указанному Вами адресу в короткий срок. Москва и Санкт-Петербург - 1 день, Владивосток - 7 дней.

2. Курьерская служба "Экспресс.РУ". Так же быстро, как "Экспресс-доставка", иногда даже быстрее. Работают по выходным.

2. Курьерская служба EMS. Практически самая дешевая курьерская служба. Мы рекомендуем пользоваться этим видом доставки, если доставить Вам заказ можно только по воздуху.

3. Курьерская служба СПСР.

4. Почта России.

5. Самовывоз из нашего офиса по адресу Россия, Санкт-Петербург, Соляной пер., д.7

Список не ограничивается данными курьерскими службами. Вы можете предложить нам перевозчика, удобного для Вас.

Стоимость доставки рассчитывается при заказе прямо в корзине.

ну метров 10-15 непомню

Давйте делиться полезной информацией... Кто, что знает, пишите...

Здесь Обсуждаем WWE Night of Champions 2011

интересно а какая музыка в ваших ушах ? когда вы катаете !!!

помогите информацией ,статьи книги о пауэрлифтинге, решила заниматься серьезно с тренером......об этом спорте знаю очень мало

Истинным любителям квадроциклов не страшна любая непогода! Удовольствие от вождения круглый год! Чем, по вашему мнению, квадроцикл хорош зимой? Чем он лучше других видов техники и непосредственно снегохода?

Международный литературный конкурс «Активный туризм»
Если вы турист или просто любитель активного отдыха, тогда этот конкурс для вас!
Необходимо интересно описать свое путешествие (экстремальные ситуации приветствуются). Текст должен быть информативным и познавательным. Авторские фотографии прилагать отдельным файлом с описанием снимка.
Призовой фонд 20000 рублей.
Авторы каждого из 20 лучших текстов награждаются денежным призом в сумме 1000 рублей. В конкурсе могут победить несколько произведений одного автора, количество принимаемых текстов не ограничивается.
Лучшие работы будут напечатаны в туристском издании.
Произведения можно писать в виде рассказа, статьи или отчета (так же принимаются подробные дневниковые записи с фотографиями, картами и схемами маршрута).
Сроки проведения: с 1 ноября по 1 января
Требования к текстам:
Рассказ, очерк, статья, отчет, дневниковая запись.
Объем одного текста не не более 100000 знаков (присылать можно несколько). Произведения принимаются в форматах *.doc, *.txt. Укажите, когда был написан текст.
Фото должны быть в электронном виде формата tif или jpg. Обязательно укажите дату снимка и название.
Работы принимаются на русском языке. Без архивации.
В письме необходимо указать И.Ф.О и псевдоним, если не хотите афишировать своим именем, а так же контактный телефон. Обязательно выслать небольшое фото автора.
18 января станут известны результаты конкурса.
Все участники получат по почте списки победителей.
Конкурс проводится раз в два месяца.
E-mail: Konkursactivetourism@gmail.com
http://konkursactive.ucoz.ru/ - ссылку копируйте в браузер, т.к безопасность vkontakte не позволяет ей открываться.
Всем удачи!
http://vkontakte.ru/club853714

ОТВЕЧАЕМ НА ВАШИ ВОПРОСЫ

Предлагаю всем любителям собраться вместе и хорошенько отжечь!!!

лично мне wall spin и дэшь

Продаются ли готовые шаблоны для поролоновой рыбки? Если продаются где в Москве можно купить?