Фитнес и бодибилдинг → Фармподдержка

Витамин А и Е скорее исключения. А вот Б, С, Д3, Са, РР и пр. можно в огромных дозировках херачить!
свернуть ветку

)))) Д тоже вредный в передозе )))))
свернуть ветку

Ну тут спорно)) в городах особенно зимой организм вообще этот витаимн не получает + при серьезных дозировках кальция до 2 грамм в день витамина Д и магния тоже должно быть много!
свернуть ветку

Хотя вот витамин Е допустимо принимать по 1000% от с.с.н. а А по 200-300%, к тому же сам А он как правило в поливитаминках он идет ввиде ретинол ацетата и бета-каротена (производная тоже ашки)
свернуть ветку

а меня нейрорубин прет - б1+б6+б12. как они умудрились запихнуть эти три витамина в одну ампулу так, что оно работает - хз...
свернуть ветку

Марк, он же по рецепту продается в аптеке, где достаешь?
свернуть ветку

Никита aka Belyash Белянин, Иван ThePanacea Шилов
Специально для вас поделюсь опытом приема левзеи. занимаюсь четвертый год без химии и пищевых добавок набрал 25 кило чистого веса. пару месяцев назад узнал из етой темы про левзею посмотрел в инете и закупился. принимал 30 капель с утра на тощак и 30 капель перед тренировкой. энергия прет просто пиздец доделываешь программу а кажется как будто тока пришел( программа расчитана на 2-2,5 часа) сила прибавилась с первой же тренировки где то процентов на 10-15 мышцы почти не забиваются на следующий день почти не болят( в пример приседание поднял за 2 недели с 150 до 200 без экипа хотя делаю 1 раз в неделю) было повышенное давление после жима лежа уши закладывало наглухо приходилось делать большие промежутки отдыха а как начал пить я про ето забыл. единственно начали болеть суставы за счет скачка веса на силу. за месяц набрал 1 кг чистого веса. потом с тренировками не сложилось из-за работы много пропускал. осенью продолжу. знакомый взял таблетки левзеи эфект не почувствовал я ему дал попробывать настойку грит таблетки хуйня. так что пробуйте и делайте свои выводы...
свернуть ветку

25 кило чистого веса с ув. у вас не чистый вес)) это что 50 кг за 14 дней в приседе?
свернуть ветку

Абсолютный научный факт, витамин Б1 Б2 Б6 и Б12 друг другу мещают усваиваться, также вит. С вместе с ними тьоже не усваивается. Тиамин (Б1) вообще пьют отдельно от В12 (цианкобаламин) и Б6 (пиридоксин). И вообще эти витамины надо колоть,все в разные дни.
свернуть ветку

Марк, меня тоже поражает как они умудрились туда это запихнуть, если они друг с другом никак)))))
свернуть ветку

Aлeкcaндp Шигaeв
а как ты понимаеш что ты набрал один кг чистых мышц))?
вопще то невозможно без химии набрать чистые мышцы на 1 кг мышц 500грамм жиру в самом лучшем исходе!!!

""" в пример приседание поднял за 2 недели с 150 до 200 без экипа хотя делаю 1 раз в неделю)"""

как ты смог за 2 тренеровки приседание поднять на 50 кг даже с фармой очень тяжело добится если вопще возможно !!!
свернуть ветку

народ я не вру... вес остановился на 150 не мог больше поднять месяца три, а после етого так проперло можно сказать за 2,5 тренировки может еще сказался весенний гармональный подьем а чистый вес я считаю потому что весил 96 через месяц стал 97 при етом скинул см 4 с живота так что арифметика простая, а насчет 25 чистого может и ошибся...
свернуть ветку

Нда, интересно, вон эта Блядская левзея стоит у меня, по 2 чайных ложки пил, эффекта 0
свернуть ветку

ну просто с трудом вериться что так можно вес поднять!!! видимо чудесабывают!
свернуть ветку

Хм, интересно получается, в массе набираем а в животе худеешь, попахивает гр))
свернуть ветку

Лично я в чудеса не верю. Всему есть обоснование(я щас о тренинге)
свернуть ветку

с живота я скидываю с помощью неапренового пояса и капсикама + 5 подходов на прес 3 низ 2 верх. 2,5 3 дырки с ремня....
свернуть ветку

Это вода
свернуть ветку

еслиб ето была вода тогда б результат не остался
свернуть ветку

Ты каждый день так делаешь?
свернуть ветку

Aлeкcaндp Шигaeв- простите, но судя по аватарке , результата в прессе и нет....
свернуть ветку

аватарка с декабря месяца
свернуть ветку

делаю 3 раза в неделю вместе с асновной тренировкой
свернуть ветку

самое лучшее хавать тушенку, на манке сидеть и аскорбинку пить! похлеще химии будет)
свернуть ветку

пояс-полная хуйня!
свернуть ветку