999 комментариев
avatar
я решил сдуться в 66 категорию блеать!!!
avatar
Андрюх,ты как собрался стока веса гонять?
avatar
легко))) диета, стресс, фенотропил и конечно же тренировки.
avatar
Так силовые погорят.или пох?
avatar
не погорят))) фен для этого и нужен
avatar
Если к фену добавишь пропик то точно не погорят :)
avatar
неее.... стероиды это уже перебор)))
Ондрюх, я заипался нормативы искать новые. нашел тут какие-то
http://ipf-rostov.ru/newnormativ.htm по этим?
avatar
ты что под феном подумал? феноболин?))) неее... это то, что я выше написал)))
avatar
А че их искать?Я с телефона,по новым нормативам в 66 кат. КМС 495,МС 625.
avatar
это в экипном дивизионе так написано, там еще безэкипный есть. КМС в 66 - 430, 74 кат - 455, МСы в безэкипном не указаны
avatar
Да безэкипный залупа,хоть бы бинты коленные разрешили.
avatar
почему? я без экипы и без бинтов буду выступать, потому что у меня экипы тупо нет, а к бинтам так и не приручился
avatar
нам препод сегодня сказал - не выпендривайтесь на соревах блеать!!! вы туда едете за зачетом, а не йух всем показывать!!!
avatar
Да в песду этих преподов с фв!
avatar
йух тоже показать можно если удачно выступишь))))
avatar
да я свои 350 кг возьму и мне хватит
avatar
ага, только боюсь и этого не взять)))
avatar
У меня тока 260....маловато... Жим 80.присед 100. А вот тягу не делал на максимум....не приятные ощущения в ребрах(( тяга пока что тока 80делал...
avatar
в 11ом классе набрал 400кг, в вк до 75, без маек бинтов и комбезов))потом бросил лифтинг, скучно мне там)))

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.