395 комментариев
avatar
да не, тут ты совсем не прав. спорт - это тебе не физкультутра. потренируйся хотя бы 15 часов в неделю, без химии, как я, потом говори, нужна она или нет))
avatar
ну может конечно ты генетически одарен ))) но для большенства обычнух людей это перебор
avatar
Ну я 9часов занимаюсь))) пока что норм...
Марк, тебя ж не заставляют столько заниматься))если бы не химия, то ты и не занимался бы столько)) просто добиваться результата с ним намного быстрее))
Есть парень который 180 жмет,17лет, ему тренер дает уколы какие-то))))и он достаточно меньше тебя в размерах.
avatar
Марк уже на химии?)) быть не может, ты не правильно понял его просто)))
и какие то уколы это конечно жесть хДД
avatar
я ж написал, без химии
avatar
я правда наврал немного, насчет 15 часов)) 15 часов - это если включить пиздежь на тренировках))))))
avatar
конечно никто не заставляет, можно всю жизнь 100 кг дрочить, тренироваться по легкому, только нахрен оно нужно. не приносит удовлетворения
avatar
почему вы ни кто не думаете что некоторые начинают химичить изза того что долгое время застой, и это не значит что в зале они хуйней страдают .. все люди разные ...
avatar
у меня уже 15 месяцев застой))) и ничего... не химичу
avatar
Вопрос конечно интересный)
avatar
да это личное дело каждого. мне просто например с химией интереснее)) кому то для кмс/мс/и тд нужна она, кому то еще для чего то... главное с головой немного дружить.
avatar
Если застой...нужен отдых 2недели...ну и программу менять надо...зачем химия))еще молоды....упадет друган в штанах))))и все....жалей о химии))
avatar
ну на счет упадет , не нужно быть жадным и много не жрать этой гадости.. если все с умом и вмеру то работать будет все!!! а насчет отдыха , смены програм это тоже не всем подойдет допустим если я неделю пропущу то уже обычные свои повторения выполнить не могу ... мне не помогли не отдых не программы .. и дохрена таких знаю ..
avatar
Тебе Креатин попробовать наверно лучше....
avatar
или химия химия =))) хахаах
avatar
креатин ахахах)))
avatar
Ну я хз))) химичте, удачи))
avatar
вот именно что дохрена таких кто хз а зато советы давать дак все мастера )))) и осуждать людей тоже..
avatar
креатин - аминокислота, которая вырабатывается в организме и служит переносчиком энергии макроэргов в работающих органах и тканях, то есть тупо повышает работоспособность, когда ее много в организме
avatar
я думаю все это знают )) инет слава богу у всех есть ...
avatar
ну некоторым приходится объяснять по 100 раз, мне не трудно, если честно)
avatar
Я знаю)) но у меня нету инета блюдь. Конченый город)) и я не даю советы как пить химию и еще что-то))и не осуждаю....но лучше наверно химичить аккуратно, чем пить-курить и т.п.
avatar
Рустам, как это у тебя нет инета? что за чудеса
avatar
Сам в шоке)))) вот тока 3G в конце марта должен появиться в городе у мегафона.... У нас просто очень дорогой инет)) самый быстрый 512кбит и стоит 3000. Это пиздец)) поэтому сижу тока с тела....тока переписка и читаю тексты про качку))
avatar
с какого бугра пишешь?)

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.