Благодарность людям и отзывы о группе.

Присоединяюсь ко всем вышеперечисленным благодарностям, самая реальная группа с реальными пацанами, реальными интересами и реальными советами

Риальные поцыки.

Кстати да! Огромное спасибо Андрею Поникаровскому, Евгению Панкову, Марку Чхотуа, и многим другим! За пол года, находясь в этой группе, я от вас узнал очень много полезной информации!

вэлкам.

Да, спасибо огромное я благодаря этой группе начал качатся, купил штангу... но я еще многово незнаю...

Присоединяюсь... Очень много интересного и полезного ЙО)

Тоже хочу поблагодарить за полезную информацию!

Спасибо мужики!!!!

Присоединяюсь к вышеперечисленым поздравлениям,думаеш уже все вроде знаеш и все понятно а оказывается постоянно узнаеш что то нове чем то сам делишся, желаю этой группе только расширятся а участникам расти, сильнеть и набиратся здоровья!!!

Спасибо адиминам за группу!;)
Много полезного интересного почитал, посмотрел....сделал выводы.
Респект всем;)

Очень понравилась группа. Большое спасибо, вы лучшие!

группа неплохая
но я бы посвистывал выложить в группу книги чтобы читать сдесь или пусть народ скачивает
но не в коем случае не выкладывайте Думающего дурака его можно читать только когда уже прочитали книг 5 потому что приседать 20 раз и прибавлять по 1,5 кг за тренировку это смешно когда я попробовал заниматься по этой программе я брал 80 процентов от максимума приседал 20 раз по 4 подхода накидывал на следующую тренировку 10 кг + я приседал с задержкой дыхания на каждое приседание. это я прочитал уже гдето ее после того как прочитал книг 5 -8.

Денис, Мак писал о добавлении по 0,25 кг за тренировку, а не по 1.5кг... Ты еще наверное занимался по его 30 недельным циклам....

А вообще и правда... Можно книги на депозит заливать и ссылки на них в группе размещать... Пусть люди читают... Предлагаю сделать специальную тему для ссылок на книги.....

А я не умею ссылки фигачить.пишите Косте или Марку.

Это реально полезная группа!!!Спасибо парни!

не я только по 20 раз делал циклы не какие не делал

Спасибо за советы

Всем спасибо, вс е свободны :Р

спорт рулит!) УРА)
а группа реально полезная! всем СПС!!!
юмор ваще жестяк))) ГЫ)
п.с. как говорится в здоровом теле здоровый дух, соответственно дух у группы здоровенный!)

Присоединяюсь. Большое спасибо, подчерпнул кучу всего интересного, много чего исправил)))))))))Ура товарищи!

http://www.knigka.info/2009/06/20/knigi-po-bodibildi...

там около 40 книг по бб и пл

Все спасибо за советы)

И такая тема есть). Всем админам и не админам выражаю огромную благодарность! Спасибо!

Благодарю всю администрацию группы за быстрый отклик на заявку вступления. Пообщаемся.