Какой у вас объем бицепса?-1

37

Коля,надо 45!!! :-))

40

Юрий Гончаров - прошло хорошо, результатом доволен. Лишний жирок скинул, вообщем 4-5 кг ушло. А ближе к лету можно будет и повторить (только еще строже).

Коля Лоскутников а можешь сказать, как питался и как долго?). Просто я тоже в этом заинтересован). Я понимаю, что это оффтоп, так как тут тема "размер банки", напиши в личку. Ну или сюда, ты же тут хозяин))

Я напишу тебе лично. Только напомни позже)

и мне напиши

42

розогрeтый 35,a тaк 34

49см

46

Виталий , да ты гонишь)