никаких нах перчаток!!! начинаете заниматься и у вас появляются мозоли, далее занимаетесь эти мозоли начинают болеть, далее они рвуться, далее боль еще сильнее,далее сохнут, далее на месте тех порванных мозолей появляются новые свежи, а остатки старых мозолей остаються по краям новых и так далее пока не увидете на своей руке 5 слоев мозолей через которые вообще никакой боли не почувствуете и даже лампочку грящую долго можно руками откручивать!!
Нафиг перчатки. При контакте с грифом получается дополнительная прослойка, которая еще и сравнительно неплотно прилегает.
МАГНЕЗИЯ. Это вещь. Никаких вспотевших рук и выскальзывающих грифов. На ура при почти любых упражнениях, хват улучшается в разы. Одного бруска хватает очень надолго (если не начинают выклянчивать коллеги по залу, оценившие преимущество :)
Не знаю, не знаю, 2 года тренировался в перчатках, потом мне тренер сказал что лучше без перчаток, тк без них лучше в плане прокачки. Начал заниматься без перчаток и месяца 2 не мог подойти к тому весу, который брал в перчатках.
Есть такой способ укрепления хвата: гриф обматывается полотенцем, увеличивается даметр грифа и держать его становится гораздо тяжелей. Если использовать перчатки с дополнительной смегчающей подушкой эфект будет примерно такимже .
странный спор...В этом спорте 17 лет,повидал многих и чемпионов и новичков...Кто-то тренируется в них(как и я)кто-то голыми руками.На результат не влияет.А крики "брутальных мужчинок",мол это не для крутых перцев смахивает на детство.На результат влияет количество тестостерона в крови ;).
когда как)))
При контакте с грифом получается дополнительная прослойка, которая еще и сравнительно неплотно прилегает.
МАГНЕЗИЯ. Это вещь. Никаких вспотевших рук и выскальзывающих грифов. На ура при почти любых упражнениях, хват улучшается в разы. Одного бруска хватает очень надолго (если не начинают выклянчивать коллеги по залу, оценившие преимущество :)