999 комментариев
avatar
Руслан, ты русским жимом занимаешься? вообще высокоповторно работаешь?
avatar
65 три раза,вес тот же.
avatar
если это ты на аве то че как мало поднимаешь то? oO
avatar
140 без экипы.Вес 86
avatar
#1107 наверно бодибилдер до мозга костей (пох сила, главно рельефчик),
или просто только начал со штангой)
(я тоже когда то жал 65х3 при такой же руке :ужас: ....)
avatar
А я всего 80 жму =\
И то не всегда.
Ужас.
avatar
седня жал 130х2 в четырех подходах. На свежие силы жим 140х2, вес около 85.
avatar
Мне 16 на раз 127.5 становая 200 приседания 215 мой вес 80кг бицепс 40см я чемпион!
avatar
170 без экипы в титан торнадо ф-6 200
avatar
200 без майки весовая до100
avatar
жму 45кг 4 подхода по 10-15 раз
avatar
130кг,вес 77.19лет.Без жымовой рубашке!
avatar
на Кубке Сибири пожал 112,5 кг - не засчитали, в зачет пошло 107,5 кг в/к до 60 кг.
avatar
Жим лежа 73,5 кг на 8 раз,обычно делаю 3 подхода.
Это совсем дерьмовый результат для 15 лет?
avatar
смотря сколько весиш??? и сколько занимаешься???
avatar
Вешу 78, занимаюсь 7 месяцев
avatar
Не очень... Правда у меня не на много лучше.
avatar
пока лучшый результат 215 без майки
приви весе в 115
avatar
15 лет 45 на раз =) (мой вес 50)
avatar
В 15лет 95кг(при весе 60 кг)

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.