Покуривал.. Бросил. Рекомендую прочитать Алена Карра "Легкий способ бросить курить" очень многим, даже заядлым курильщикам, с многолетним стажем эта книга помогла..
а я иногда кальянчиком балуюсь. Ребят у меня есть фильм про то как бросить, друг несколько лет не мог бросить, максисум на пол года хватало, книжки читал, заменял семечками и так далее, потом нашел фильм, уже несколько месяцев вообще не тянет, и говорит даже в каком то смысле небольшое отвращение к ним появилось. Если кто хочет могу как нить передать, тока скажите кому надо и как. Поделюсь с удовольствием.
Когда набухаюсь то тянет пипец(( Теперь стараюсь не пить вообще"
такая же хрень:)