Авторизация



Напомнить пароль
Регистрация

Фитнес и бодибилдингРусский Жим Кто сколько раз выжимает свой вес?

Фитнес и бодибилдинг: Русский Жим  Кто сколько раз выжимает свой весраза три-четыре наверно выжму...но я около 2 месяцев занимаюсь ток..пока только при 79 до 90 кг добрался.

Комментарии (308)
rss свернуть / развернуть
вес 123,жал 120 на 14 но шас наверно побольше
свернуть ветку
102 на 30 раз
свернуть ветку
72,5 на 24 раза
свернуть ветку
84 кг - 26 раз
свернуть ветку
вешу 79 , 80 на 17 раз пока
свернуть ветку
80, на 20 раз
свернуть ветку
мой вес 67,5 выжал 38раз
свернуть ветку
вес 82 15-16 раз
свернуть ветку
вес 57 16 раз
свернуть ветку

90 на 28, макс 170
свернуть ветку
около 68 кг делаю 45 раз.
свернуть ветку
я хз.... 110 на раз сейчас, год не занимался... а свой вес 80-85...
свернуть ветку
Я вешу 73 на 5 раз жму 100
свернуть ветку
Ну тут половина врет полюбому .
Мой вес 70 жму на 10раз
свернуть ветку
вес 77 жму на 25 раз
свернуть ветку
Вешу 72 кг. Рабочий вес 110 на 3 павторения))
свернуть ветку
72 , раз на 5...((((
свернуть ветку
90 на 22 раза
свернуть ветку
вес 50 больше 10
свернуть ветку
65на 15раз.
свернуть ветку
свой вес 84. его не жал, но 90 на 15 делаю
свернуть ветку
мой вес 64,максимум,что жал,это 80 кг 3 раза. В тренажерный зал хожу 2 месяца.
свернуть ветку
Влад, я делал на жим:вес 67,5 на 17..макс 90. ты думаю на раз 85 сделаеш.
свернуть ветку
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.