Несимметричность пресса

никак (

никак

Несимметричный пресс, как я понимаю, исходит от неправильного распределения нагрузок: сумка на одном плече, когда лежишь по вечерам в кровати полулежа, читаешь, искривление позвоночника и др.
Думаю, если он есть и накачанный, рельефный, этим надо гордиться, а не исправлять. Идеалов, как известно, не существует)

это не от этого зависит ... это от природы , уже заложено в твоем строении что , если он будет виден , то таким !!!!

Игорь ты представляешь все что ты написал про одну сторону , по твоей идеи противоположная часть спины также выглядеть должна ????

Исправить можно... у хирурга под наркозом.

Парни, у меня он такой кривой... =) модель "Windows XP" =))
Всего лишь 7 кубиков пресса! =)
но я горжусь этим, так как уголок минуту могу держать, и еще много чего ))

не парься по поводу пресса, гордись тем что есть!!! )

да, уж лучше кривой, чем никакой )

у меня тоже несимметричный,кубики справа выше левых. Думаю, это индивидуально))

это у большинства заложено в генах.если организм решил так значит ему так удобнее
в редких случаях это зависит от искривления позвоночника. поправить можно но незначительно под четким руководством тренера по фитнесу допустим.а так вообще можно не парится по этому поводу

Igor, можно походить к врачу и он должен поделать массаж. У моего друга был перелом грудины и ему массаж делали чтобы она вправилась

Хм... я только хотел это спросить, а тут уже есть... жаль что нельзя(( по-моему все-таки из-за искривления позвоночника в период взросления...правая часть выше левой как минимум на сантиметр

это помоему гены как у тебя заложилось так и будет((( у меня нижние кубики в 2 раза меньше чем верхние хотя я только нижние качаю в последние 2 месяца(

это печально..)

практически ни разу не видел ровного пресса
только у моделей мужиков, и то частенько он тоже не особо то ровный
главное виден и это уже круто