накачаtься

чтобы стать мышечным нужно есть много мышек.

уточни что за мышки

обычные ,полевки. в них белка много

и жира там кстати минимум еще!

там химия одна!ведь мышки с поля ядовитые,их обрабатывают пестицидами!лучше лесные

самые лучшие мышки из подмышки они типо бройрерные

Что ,что ,а Я и Дмитрий знаем толк в мышках,мы коты!

советую по 5 в день есть мышек,ток белых,чтобы мышьцы здоровые были.

АхаХАХА тупость темы убивает

Дмитрий, ах ты потеша, все шутишь? Лучше бы про местное жиросжигание пару высеров запостил

Макс, ну высеров в группе и так уже хватает

в 15 лет не о какой мышечной массе и речи не должно быть занимайся через день и в 17 лет увидешь что чуток масса появится а потом в лет 25 если заниматься тело будет вообще шик!а в 15 лет таковой мышечной массы не будет!

Туфта,смотря как занимться и чем, Арни в 18 видел?

пипец люди реально вы живете сказкой арни да такое тело от природы никогда ненакачаешь! епт..писать бесполезно!

с 16 до 25 лет лучше всего идет качка

с 17 вроде бы начинает масса уже потехоньку идти.!

Мандаринчик, а у нас что все люди под копирку сделаны, как только исполнилось 17 или еще сколько сразу пошла масса наростать,
----
короче как только у тебя рост вверх остановился или почти остановился, уже можно и нужно нарабатывать мясо