Особенности Анатомии

Меня вот интересует такая проблемка.
Сложно выполнять некоторые упражнения нижним хватом,Возникают боли ,выламывает руки.
Например при выходе на две нижним я выхожу считай на больших пальцах,так как кисти скручивает.Иди например при тойже склепки нижним тоже самое ,только т.к само движение происходит быстрее опять же выламывает кисти и я почти всегда слетаю с болью в руках.
На оборотах разных с кистями в норм,хотя и есть дискомфорт,на силовых элементах которые не требуют резкой динамики тоже вроде все хорошо.