Кто сколько отжимается на брусьях и какими методами.

Фитнес и бодибилдинг
Фитнес и бодибилдинг: Кто сколько отжимается на брусьях и какими методамиВсем привет лично я жму максимум пока 65 раз как в армии но могу больше с небольшой раскачкой как на лодочку с уголком выходит только около 15 раз как когда я много еще знаю как можно отжиматься на брусьях но мне всегда было интересно что могут другие а главное как?*) Как говорят ищу способ преодолеть выше планку если не нашел ищу соперника сильнее себя и соревнуюсь с ним так сказать стимул*)
19 комментариев
avatar
на брусьях 50
на турнике 25(без рывков)
это рекорды)
avatar
прикольно я на турнике тока до 21 дошел пока что но суть не в этом может ты какие хваты интересные знаешь я к примеру умею на брусьях кистями внуторь атжиматься широким хватом
avatar
брусья 43 просто
турник 24 просто без особых рывочков=)
подтягиваюсь на 2 пальцах двух рук одновременно=)рас 20 с кривым уголком подтягиваюсь=)
могу отжиматся с такимже кривым уголком рас 10 ну и широким и вывернутым хватом отжиматся=)
avatar
о прикольно я про пальцы забыл надо попробывать.
avatar
брусья 40
турник 30
возьмись нижним хватом , подними уголок , и подтягивайся за голову
или с хлопком за спиной
это самые сложные которые умею
avatar
автор, ты рюскей учил язык?
avatar
вроде учил но понимаешь бывает промахиваюсь руки дрожат от напряжения мышц так что сори за ошибочки в лом исправлять*)
avatar
Какая разница есть оишкби или нет? Я в интернете всегад с ошибками пишу, я не на экзамене по русскому =)
А доебывается до такой мелочи как ошибка в слова, это пистааааааааааааааааааааа :D
avatar
Одно дело, когда хотя бы запятые есть, там хоть понятно, о чем речь.

ну перечитай еще раз
на одном дыхании
без пауз
"Всем привет лично я жму максимум пока 65 раз как в армии но могу больше с небольшой раскачкой как на лодочку с уголком выходит только около 15 раз как когда я много еще знаю как можно отжиматься на брусьях но мне всегда было интересно что могут другие а главное как?*) Как говорят ищу способ преодолеть выше планку если не нашел ищу соперника сильнее себя и соревнуюсь с ним так сказать стимул*)"
это же пиздец
avatar
52 раза, когда-то было тоже 65, восстанавливаюсь...
avatar
вы еще тему сделайте. Кто как пишет*) Вот потешно будет. смысл то не в этом.
avatar
ахах ))
я на брусьях всего 28 жму... у меня их нету.. (
avatar
40 брусья и 25 подтягивания))))
avatar
брусья 50, подтягивания 20
avatar
Алексей, а в чем смысл, если не в уважении родного языка?!! Если для автора он, конечно, родной...
Писать правильно, разборчиво и аккуратно - это ведь не только уважение к людям, которые читают твое сообщение, а еще и уважение прежде всего к себе и языку!!! Неужели приятно делать работу, на которую потом смотреть не хочется? В каждом деле нужно соблюдать аккуратность и старание- и тогда жизнь станет другой... лучше.
avatar
По теме. Делал максимум 28 на турнике со средним рывком, 25 на брусьях, но, думаю, это не предел. Отжимался около 65 на кулаках.
avatar
Брусья 25
Турник 35
avatar
"Алексей Ерофеев
вы еще тему сделайте. Кто как пишет*) Вот потешно будет. смысл то не в этом."

тебе точно 18?

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.