Кто сколько отжимается на брусьях и какими методами.
Всем привет лично я жму максимум пока 65 раз как в армии но могу больше с небольшой раскачкой как на лодочку с уголком выходит только около 15 раз как когда я много еще знаю как можно отжиматься на брусьях но мне всегда было интересно что могут другие а главное как?*) Как говорят ищу способ преодолеть выше планку если не нашел ищу соперника сильнее себя и соревнуюсь с ним так сказать стимул*)
на турнике 25(без рывков)
это рекорды)
турник 24 просто без особых рывочков=)
подтягиваюсь на 2 пальцах двух рук одновременно=)рас 20 с кривым уголком подтягиваюсь=)
могу отжиматся с такимже кривым уголком рас 10 ну и широким и вывернутым хватом отжиматся=)
турник 30
возьмись нижним хватом , подними уголок , и подтягивайся за голову
или с хлопком за спиной
это самые сложные которые умею
А доебывается до такой мелочи как ошибка в слова, это пистааааааааааааааааааааа :D
ну перечитай еще раз
на одном дыхании
без пауз
"Всем привет лично я жму максимум пока 65 раз как в армии но могу больше с небольшой раскачкой как на лодочку с уголком выходит только около 15 раз как когда я много еще знаю как можно отжиматься на брусьях но мне всегда было интересно что могут другие а главное как?*) Как говорят ищу способ преодолеть выше планку если не нашел ищу соперника сильнее себя и соревнуюсь с ним так сказать стимул*)"
это же пиздец
я на брусьях всего 28 жму... у меня их нету.. (
Писать правильно, разборчиво и аккуратно - это ведь не только уважение к людям, которые читают твое сообщение, а еще и уважение прежде всего к себе и языку!!! Неужели приятно делать работу, на которую потом смотреть не хочется? В каждом деле нужно соблюдать аккуратность и старание- и тогда жизнь станет другой... лучше.
Турник 35
вы еще тему сделайте. Кто как пишет*) Вот потешно будет. смысл то не в этом."
тебе точно 18?