Вопрос по стульчику

Фитнес и бодибилдинг
Фитнес и бодибилдинг: Вопрос по стульчикуДобрый день) сегодня пытался научиться такому вроде бы простому элементу как Стульчик. Оказалось что все не так то просто) не могу я докрутиться до того же положения откуда и начал делать) тупо внизу перестает крутить дальше) и все) кто опытем в этом упражнение,подскажите пожалуйста советы и секреты по выполнению этого элемента) обучалки смотрел) не шибко понял)
заранее спасибо!
8 комментариев