Фитнес и бодибилдинг → Из чего самые крепкие лямки? и как их сделать правильно по размерам..подскажите..

пояс по карате возьми те хватит)
свернуть ветку

допустим)
а как по руку размер подогнать от души)
свернуть ветку

очень плотно не надо а то руке жестко будет, так что бы и не болталась, и не слишком сиьно что бы руку не натирать
свернуть ветку

спасиб лех)
__
какой самый еше способ из чего верней можн сделать.. лямки путевые..
если нету пояса по карате, и Дзюдо:D)
свернуть ветку

да не за что)
блин я не знаю, в магаз сходи, он стоит не так дорого)
свернуть ветку

Ага) лан спс)
свернуть ветку

Самые прочные лямки на мой взгляд-из буксировочного троса;) И доступно (в любом автомагазине продается) и хрен ты его порвешь( до 4 тонн на на разрыв выдерживает) Я покупал за 100р длина 5 метров,так что хватит на 3 пары лямок))) Что касается размера-смотри обучалку у Баратова,он там подробно по полочкам все разложил. Единственный момент-делай немного с запасом размер буквально мм 80,ибо грифы у турников разной толщины бывают,где то будет комфортно,а на гимнастическом например может свободно быть( в этом случае на напульсники одевай). Удачи в начинаниях)))
свернуть ветку

из корсажной ленты (продается в швейных магазинах) и тесьмы .
Только корсажную ленту в двое а между слоями тесьму)))
свернуть ветку

Блээть парни... От лямок Руки жестоко натирает... в кистях... это нормально нет?
аж до краснаты..) это в поряде нет? так ток 1 день учусь крутить) и т.д упражнения с лямками)
свернуть ветку

материал какой?
свернуть ветку

блин как бы тебе сказать(
Типа плетеная такая заводская.. чтоли...
ну крепкая...короче..
вот ток чо хренова натирает жестоко.. думаю обшить мягким чем нить..
свернуть ветку

^ хорошо если только натирает, у некоторых чутли не до крови по началу)
свернуть ветку

ну я так думаю.. если натирает то это в поряде вещей..=)
еше не привык может по началу.. потом как думаешь привыкаешь ?
они еше говорят растянутся Лямки...
свернуть ветку

я из ремня безопасности сделал) держат так, что мама не горюй)
ну а то что натирает в кистях - надевай перчатки с большим "горлышком", ну или наматывай эластичные бинты. вариантов море))

удачи в тренировках!

2 Анатолий Дунин
я хз конечно что за тросы вы используете, но я когда искал, нашел только трос с таким плетением, что если сделать из них лямки, при первом махе кожа бы стерлась до костей)) не стал брать))
свернуть ветку

Эластичные бинты есть всеравно..=(
ну я думаю это 1 время так...)
потом норма будет)
свернуть ветку

потом кисти привыкнут, все будет зэбэст)
свернуть ветку

спасиб)
я тоже так думаю)
свернуть ветку

Да натирать оно долго небудет если коннешно матирял не жесткий но у меня лямки мягкие лучше все во использовать бинты
свернуть ветку

у него тесьма, я так понимаю))) черная...на лямки портфеля похожая))) натирает круто:)
свернуть ветку

да да=)
натирет пздц как:D)
свернуть ветку

у меня кисть 19 см, сделал себе лямки 68 см, тугие блин , надо 74 или 76 норм будет ?
свернуть ветку

на счет 74 см хз, но из 76-ти см ты вылетишь =D
у меня кисть 18 см, лямка 72. нормально...
свернуть ветку

ну вот думаю 74 и сделать, а сегодня походил по мозговал и тоже атк решил что из 76 я вылечу =)
свернуть ветку

Парни.. сеня попробовал, не бинты.. а строительные перчатки ..ну вы понили какие.. кстати по удобней тема.. чем бинты мне кажется.. или эт на любителя как бы)
свернуть ветку

главное что бы те было удобно, а что и как я думаю без разницы ;)
свернуть ветку