Ваши рекорды по выходам с одной и с двух рук за один подход Фитнес и бодибилдинг 4 марта 2013, 22:08 За один подход - тоесть не слезая с турника и не садясь на него , никак не отдыхая на нем.Мне 13 лет , но с двух 9 раз и потом еще 7 раз с одной итого 16=)Интересно узнать рекордсменов)
ну гдет 12-13 на максимум
Выход на одну даже не пытаюсь много делать....
зимой раз 7-8
летом не умел еще