Как отучить себя считать повторения?

я думаю это не реально...я лично считаю так...5,5,5,5,5,5,5 и все...всего тока жется нужно сделать 7 раз по пять фигня какая, и спокойно делаю свой максимум, а если считать 1,2,3...и т.д то я и 30 раз едва сделаю...

да голову не забивай... делай свой 10-й, а потом +3-5 ато и больше... делай свою норму и потом не отходя делаю ище немного))

Так когда подходишь к своему десятому, же тяжко становится. А на 12 мышцы отказываются подчиняться.

А вот считать раз, раз, раз, раз - это хорошая идея, так и сделаю)))))

начинай считать с сотни)
делаешь, делаешь, тут обана 110 "ну нихера себе я силен" и пошел рубить вдохновленный)

сделав 110 будет обидно не сделать еще 10, ну или 20))

считай: один, два, три, четыре, пять.... и потом заново также считай до пяти!!!!!!

http://www.youtube.com/LatvianTurnikmens

кстати, хороший вопрос, у мен ятакая же проблема

разбиваю все число повторений на несколько частей по 3 или 5 повторений, и сам себе уже проговариваешь... так надо сделать всего 5, а теперь еще всего то 5 раз... а теперь всего 3 раза.. почему бы не сделать всего лишь 3 раза ... Ну и дальше в таком же духе, когда по чуть чуть делаешь вроде как сам себя травишь, что не можешь сделать всего пару-тройку повторений, просыпается "хорошая злость" на себя и вытягиваешь еще.

Запутай сам себя, начни говорить рандомные цифры и числа, типа : 23, 78, 147, 15, 20.... ВОт так порандомишь чисел 7 и все, уже не посчитаешь)

старайся не считать и со временем ты сам перестанешь это делать

булочная за углом.

я просто когда прыгаю на турник не думаю о подтягиваниях а о чем нибудь вообще ином) и все) ну или раз раз раз раз раз и норм)

можно попробовать музыку слушать во время упражнения и даже подпевать так считать не будешь но и много иоже не сделаешь будешь отвлекаться от упражнения