чТО НАУЧИТСЯ ДАЛЬШЕ
ПОДСКАЖИТЕ ШТО НАУЧИТСЯ, могу склепку, на два, перо ,из под турника, змейку, испанский, принца, крабы, полотенце нижним хватом, декстера, капитанский, замок, обороты стоя и в упоре и другое.
ПОДСКАЖИТЕ ШТО НАУЧИТСЯ, могу склепку, на два, перо ,из под турника, змейку, испанский, принца, крабы, полотенце нижним хватом, декстера, капитанский, замок, обороты стоя и в упоре и другое.
13 комментариев
- ↓
- 0
Nivelada, Rambo, Yoyo и прочее из джимбарра.
- ↓
- 0
Я хотел, но пока не могу висеть на руке, ноги к низу тянет
- ↓
- 0
rambo :-DDDD
- ↓
- 0
Луна и солнышко конешно нада.
- ↓
- 0
Pashtet научись, он легкий
- ↓
- 0
Candado, laberinto, 500, 1000, ну и нивеладу
- ↓
- 0
и pashtet
- ↓
- 0
Что еще за паштет?
- ↓
- 0
Делать солнце без лямок и на верхней точке вертикали резко сложить руки по швам и сократить популяцию турникменов.Норм тема
- ↓
- 0
Стульчик)) Или как его там)) висишь на турнике, закидываешь ноги поверх турника, и делаешь подъем, что бы сесть на перекладину)) Ну эт из легкого))
- ↓
- 0
Это капитанский подъем как бы.
- ↓
- 0
ну хз, я не во всех названиях разбираюсь, просто знаю что могу)
- ↓
- 0
учи силовые элементы- флаг...горизонт вис спереди и сзади....планш... из выходов- царя.. калипсо..