Подскажите формулу расчета идеального веса относительно роста.( Раньше была тема про это, но сейчас не могу ни как найти. Если тема еще жива подскажите.)
Андрей, походу, судя по этой схеме у всех нормальных подкаченых и накаченых ребят ОЖИРЕНИЕ ------------ для нормального мужского тела от роста отнимай 90 а не 100
Mikhail, да, А ЧТО В ЭТОМ СТРАННОГО? нормальный мужик а не какой то типуган с ногами как спички и слегка подкаченым грудаком, 90 кг для 180 нормально и если кто не хочет бать выглядить как ББ то и не будет но и дрищом тоже не будет
для мужчин идеальный вес=рост-100
для женщин идеальный вес= рост-110
------------
для нормального мужского тела от роста отнимай 90 а не 100
а 92 уже норм и мыщцы тоже весят
для бегуна это совсем не мало....мыщечная масса очень хорошая у него....
Проходил медосмотр, в результатах нашел занятный пункт: Расчет индекса массы тела (ИМТ).
ИМТ = Вес (в кг) / Рост (в метрах) в квадрате.
То есть, если Вы весите 65, а рост – 180, то ИМТ = 65 / 1.8*1.8 = 65 / 3.24 = 20.06
А вот показатели индекса:
Норма: 18.5 – 24.9
Предожирение: 25 – 29.9
Ожирение 1 степени: 30 – 34.9
Ожирение 2 степени: 35 – 39.9
Ожирение 3 степени (гипотрофия): 40 и более.