Испанский на 360 и 540. Разница?

Фитнес и бодибилдинг
Фитнес и бодибилдинг: Испанский на 360 и 540  Разницанедавно обнаружил, что (если глаза не кривые)) на всех видео с испанским на 360 и 540 поворот выполняется один и тот же на 360 градусов с обратного хвата. Даже в школе турника 9 когда Михаил Баратов крутит 540 там ведь 360 вроде получается если приглядется. Подскажите, может я ошибаюсь??
7 комментариев
avatar
просто они отсчет ведут не от оборота, а положения тела
avatar
посмотри в видео http://vkontakte.ru/mail#/video17775200_160298359
он в конце объясняет
avatar
Да ты абсолютно прав, руку можно выкрутить более чем на 360 градусов, НО не в испанском висе!!! во всех видео типа 540 и 720 градусов оборот делается на 360 градусов просто они считают градусами положения с которых они начали... кароче это очень прискорбно, я вися на лямке могу сделать испанский на тысяч 8 градусов и что?? кисть то я там вообще не проворачиваю... в общем обороты в испанском висе во всех видео более чем на 360 градусов ты не увидишь))
avatar
Сергей Guns Резников
вот это правильно. если говорить точнее, то испанский на 360 делается с нижнего хвата и крутишься как бы лицом вперед, а на 540 делается с обратного хвата и крутишься в другую сторону(затылком вперед), но градус поворота один и тот же.
avatar
http://www.youtube.com/watch?v=4WATuNhhjOE
вот это действительно 540! только что увидел. у него гибкость плечей и кистей нереальная. лечь на вкрученный верхний, чалито или как там этот хват называется-это постараться надо..
avatar
больше похоже не на тему а на монолог))))))))))
на 540 испанский возможен
из чалито до кубитал.называется муттер
но т.к. общепринято на 540 называть то я этого и придерживаюсь.
из обратного до нижнего это 540
из нижнего до верхнего 360
avatar
монголог хД))
ну да все так и есть как ты говоришь
просто странно получается с названием 540)) даже у Баратова там(наверно он и придумал)

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.