Джуниор

нет, он уже состарился

ты ошибаешься,такие люди , как он, никогда не состарются

эх Серега ты еще мал и глуп, единственное что прославило джуниора это горизонт, а так он имеет относительно низкий уровень

относительно кого например?)

Мужики подскажите как научиться горизонту?:)с чего хоть начать нужно и как тренероваться этому элементу?

начни с обычных отжиманий

Иван Первушин, мне кажется, отжимания с постановкой рук у пояснице полезно будет. Когда так отжимается, то прям чувствуется как ноги прям "хотят" оторваться от пола, но пока не хватает силенок :))) прикольное упражнение, короче :)

Ну да я так особую. И чисто так отжимаясь можно научиться горизонту?

И еще вопрос.какие упражнения нужны чтоб флажок делать?

Иван Первушин, глянь обучалку по флажку.
Вот видео: http://vkontakte.ru/club10768183#/video-10768183_136...
Там есть полезные упражнения для подготовки к флажку.

Спасибо парни ток лучше на словах.интернета нет и не скоро смогу посмотреть.ша с телефона

Блин, кто там считает Джуниора лучшим? У него где-то 90% силы и только 10% техники. Для брейк-данса это плохо. Гляньте его баттл с Физиксом. Там видно что к чему.

для брейк данса это плохо))) ахаха)))

Упражнения для подготовки к флажку:
1) Подтягивания широким хватом за голову
2) Подтягивания широким хватом за подбородок
3) Отжимания на брусьях
4) И различные упражнения на косые мышцы брюшного пресса
5) Встаешь между брусьев, сгибаешь руки, ставишь локти на брусья и отжиматься на локтях (чем шире брусья, тем сложнее делать это упражнение)

Спасибо:)

Варламов Александр Сергеевич

Может ты неправильно понял...Как силовик он феноменален, но в брейке он сейчас не так силен, как многие другие ббои.

Ви чо гонте Джуниор все самие тжолие фрзи делает ( ево слава немет нкакова отношеня к горзонту )

Брейк не брейк...чушь все эти подразделения. Его весь мир знает, и не только среди бибоев. И вообще неохота мне разъяснять что и как)

а правда что у него ножной протез или травма ноги, или я чего-то попутал?

да

на сколько я знаю,у него 1-на нога короче другой,поэтому он хромает...

Да, но факт в том, что он уже в 5 лет на руках умел ходить)