Мозоли

Фитнес и бодибилдинг
Фитнес и бодибилдинг: МозолиРебят у всех наверно есть такая проблема,позанимавшись месяцок на турнике, появляются надоедливые мозоли(1 маленькая в середине ладони, на сгибах пальцев и в начале пальцев)

Кто как с ними борется? Они потом ведь жутко мешают, если честно
112 комментариев
avatar
ну нет, у меня такая проблема давно, и занимаюсь не первый год
avatar
просто от многих подъем переворотов и выходов сил они набиваются, а потом рвутся
avatar
тагда не знаю... странно это все как то... Я вообще с детства на турниках, и считал до определенного возраста, что мозоли у всех и так должно быть =В
Но чтобы их срывал... нет такого не было. У меня они вообще каменные, хоть стелко бей XDD
avatar
везет)
мне приходится через боль все делать, ну вот щас перчи одеваю и нормально вроде, но турник не чувствуешь)
avatar
та ето еще от турника зависит есть такие что ваще мозоли не трут!
avatar
Интересно было бы взглянуть на такой турник который мозоли не трет))
avatar
У меня какие- то ваще гиматомы вылезли вчера. То есть корка короче крепкая, и под коркой там все натерлось и такая синяя кровь. И хер знает, надо проткнуть наверно, ату загниет ченить там.
avatar
ну не знаю, ребят, попробуйте исключить активные (читай "крутящие") элементы на снарядах на недельки две, просто занимайтесь. Потом постепенно возвращайте упражнения.
avatar
Александр Марченко
сегодня в 1:39
Интересно было бы взглянуть на такой турник который мозоли не трет))

прост я был в военской части раз так там на турнике подтягивались , он ваще охеренный мозоли не трет от тово что толстый и гладкий... .кароч одно удовольствие висеть на таком=)
avatar
Я уже начинаю мечтать о таком) но мне все равно кажеться что без мозолей, хоть и небольших, ну никак не обойтись.
avatar
Вон я свой турник наполировал наждачкой и класс!
avatar
так то оно так но на гладком турнике мозолей почти не чуствуеш.... не то что я видел турник так на нем как на напильнике такие маленикие выступи ..... то они так впиваются в мозоли что нечево больше не хочется....(
avatar
Ребят ! Подскажите..... и вправду занимаюсь не регулярно но давно.... и проблема так и не решена с мазолями ! когда они грубеют то просто отрываются..... прямо до ран , изза чего приходится отменять тренировки с турников... :( может есть какие то пути решения ?
avatar
Дак занимайся регулярно!

А вообще....если давно занимаешься, то опыт должен быть какой-то.
avatar
Тупо хотябы каждый день занимайся. А совсем херова станет, отдохни дня три. ПОстоянно кувыркаться все равно нельзя. Потом после отдыха ваще ништяк состояние
avatar
та мозоли грубеют только так...по началу я их до крови сдирал..
а тарь просто класс...руки жесткие такие..правда страшные..
они грубеют. просто иногда отдыхай вот и все...
иногда их можно ножницами обрезать....
тоже помогает...
avatar
с мозолями я борюсь так: идешь в душ, отпариваешься там весь как следует, берешь кусочек пемзы ( почти у всех есть дома) и тихонько стираешь их и так они будут норм)
avatar
у меня вчера слезла ниже мизинца терь весеть даж не могу но я не растерялся и пошел перчатку вязанную срезал и начал делать правдо учиться так уже не получается...... только от тачивать мастерство...
avatar
А как можно что-то делать в перчатках? Скользит же ужасно просто o_O
avatar
"Любовь к турнику лежит через толщину твоих мазолей!" \ Декстер
avatar
мне 15 лет на турниках вешу часов по 5 . мазоли жесть болят не знаю че делать , кожа не грубеет) только мазоли эти желтые а под ними жесть как болит - невозможно на турнике висеть и так каждый день((( не знаю че делать чтобы они затвердели(( через боль тренироваться??
avatar
на зубах подтягивайся. И солнышко на зубах делай. Как в рекламе орбит
avatar
5 лет на гребле йодом мазал их и сейчас проблем почти нет
avatar
чтобы их небыло надо чтобы турник-труба вертелась..у меня на подшипниках.кручусь вместе с трубой..не каких намеков на мозоли
avatar
тогда хват должен быть сильным

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.